WARSZTATOWNIA:

Darmowa dostawa od 70 zł

NAKARMIĆ SWOJE DEMONY - Tsultrim Allione

Demony to nasze problemy i mentalne uwikłania blokujące doświadczenie wolności i radości w życiu. Karmiąc demony zgodnie z opisaną w tej książce procedurą pięciu kroków, integrujemy wyparte i odrzucone części nas samych, które domagają się uwagi. Zamiast walczyć z wewnętrznymi demonami dajemy im to, czego potrzebują i w ten sposób je uwalniamy. Metodę tę stosują profesjonalni psychoterapeuci, psycholodzy i lekarze.

 

oprawa: miękka, format: 135x200 mm, stron:237


Przeczytaj fragment i spis treści
klikając w "Zajrzyj do środka" na okładce

Więcej szczegółów

36,00 zł

 

"Nie stajemy się oświeceni wyobrażając sobie światło,

lecz czyniąc ciemność świadomą."

-
Carl Gustav Jung


Demony to nie są realnie istniejące, wielkie, czarne budzące przerażenie stworzenia. To nasze troski, nasze życiowe problemy, które nie pozwalają nam doświadczyć wolności. Może to być konflikt z partnerem, strach przed lataniem samolotem albo uczucie niezadowolenia, którego nas ogarnia, gdy patrzymy na siebie w lustrze. Twoim demonem może być lęk przed porażką, uzależnienie od papierosów, alkoholu, pornografii albo pieniędzy. Twój demon może napełniać cię lękiem przed porzuceniem albo sprawiać, że ranisz najbliższe ci osoby.


Tak naprawdę demony są częścią umysłu, a to oznacza, że nie są obdarzone niezależną egzystencją. Mimo to zajmujemy się nimi tak, jakby były rzeczywiste, wierzymy, że istnieją naprawdę – spytajcie o to kogoś, kto zmagał się ze stresem pourazowym, z nałogiem albo lękiem. Demony dają o sobie znać bez względu na to, czy je prowokujemy, czy nie. Dla umysłu demony są rzeczywistością, więc podejmujemy z nimi walkę. Zazwyczaj nawyk walki z dostrzeganym problemem dodaje demonowi sił zamiast go osłabiać. Tak naprawdę demony wywodzą się z naszej skłonności do tworzenia polaryzacji. Gdy zrozumiemy, jak pracować z potrzebą zdobycia przewagi nad domniemanym wrogiem, ze skłonnością do postrzegania wszystkiego w kategoriach albo-albo, uwolnimy się od demonów, bowiem usuniemy ich przyczyny.


Mamy również skłonność do projektowania własnych demonów na innych. Gdy zastanowimy się, co najbardziej potępiamy w innych ludziach, to zobaczymy w tym odbicie własnych demonów. Gdy spojrzymy uważniej na tych, których krytykujemy albo próbujemy kontrolować, odnajdziemy demony, które w sobie skrywamy. Kiedy zachowujemy się tak, jak byśmy nie mieli cienia, jesteśmy szczególnie narażeni na poddanie się władzy własnych demonów.


Chcę przez to powiedzieć, że często wyśmiewamy lub krytykujemy te osoby, które są ucieleśnieniem czegoś, od czego usiłujemy się w sobie odciąć. Naturalnie każdy z nas ma jakieś popędy, którym nie powinien ulegać, na przykład skłonność do zachowań agresywnych. Jednak wyparcie nie jest najlepszym sposobem radzenia sobie z niechcianymi impulsami. Kiedy się do nich przyznajemy, kiedy wyciągamy je z szafy i zajmujemy się nimi świadomie, są mniej groźne niż wtedy, gdy z nimi walczymy. Trzymane w ukryciu, rosną w siłę. Im bardziej próbujemy je zamknąć, tym bardziej stają się podstępne i niebezpieczne.


Karmiąc demony zgodnie z opisaną w tej książce procedurą pięciu kroków, integrujemy wyparte i odrzucone części nas samych. Kiedy Carl Gustav Jung przeżywał osobisty kryzys, zauważył, że personifikacja wypartych elementów własnej osobowości łagodzi wewnętrzne napięcia. Najpierw wyobrażał sobie, że przywołuje te niechciane aspekty i nadaje im konkretną postać, potem zadawał im pytania, po których pojawiał się jakiś obraz, wreszcie niepokój znikał.
Na podobnej zasadzie, jeśli karmisz swoje demony uosabiające jakąś część ciebie, wchodzisz z nimi w interakcję i integrujesz je, dając im to, czego potrzebują, to w ten sposób je uwalniasz.

 

 

 
   O AUTORCE


Tsultrim Allione


Urodziła się w Maine (USA)
w 1947 roku. Na buddyjską mniszkę wyświęcił ją w 1969 roku w Bodhgaja J.Ś. Karmapa. Była pierwszą kobietą z Zachodu, która zdecydowała się wieść na Wschodzie żywot mniszki buddyjskiej. Po trzech i pół roku zwróciła ślubowania i powróciła do USA. Nadal studiowała nauki Buddy i praktykowała medytację pod kierunkiem znakomitych mistrzów, do których należeli m.in. Chogyam Trungpa i Namkhai Norbu, swoja praktykę łączyła jednak z życiem żony i matki.

Jest cenioną nauczycielką buddyzmu tybetańskiego, znaną z przejrzystych wyjaśnień ułatwiających ludziom Zachodu zrozumienie nauk buddyjskich. W niezwykle umiejętny sposób łączy dwa światy: tradycyjny Tybet i współczesność. Jej misją jest odtworzenie żeńskiej linii buddyzmu.

Od wielu lat Tsultrim Allione sama naucza, podróżując po całym świecie. Prowadzi założony przez siebie w płd. Colorado ośrodek Tara Mandala, współpracując też z psychoterapeutami i mistrzami rodzimej, indiańskiej tradycji Ameryki, a także z kobietami zainteresowanymi rozwojem duchowym wychodzącym poza ramy patriarchalnych, judeochrześcijańskich religii.
Pokazuje szczegółowo i z niezwykłą precyzją, jak można przetransformować energię uzależnienia, wstydu, choroby, niepokoju, lęku i złości w energię wyzwolenia.


 

 

 

Napisz swoją recenzję

NAKARMIĆ SWOJE DEMONY - Tsultrim Allione

NAKARMIĆ SWOJE DEMONY - Tsultrim Allione

Demony to nasze problemy i mentalne uwikłania blokujące doświadczenie wolności i radości w życiu. Karmiąc demony zgodnie z opisaną w tej książce procedurą pięciu kroków, integrujemy wyparte i odrzucone części nas samych, które domagają się uwagi. Zamiast walczyć z wewnętrznymi demonami dajemy im to, czego potrzebują i w ten sposób je uwalniamy. Metodę tę stosują profesjonalni psychoterapeuci, psycholodzy i lekarze.

 

oprawa: miękka, format: 135x200 mm, stron:237


Przeczytaj fragment i spis treści
klikając w "Zajrzyj do środka" na okładce

Napisz swoją recenzję

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również: