WARSZTATOWNIA:


Rodzicielstwo

  • Posty ( 32 )

Jak słuchać dzieci, aby czuły się wysłuchane? Emilia Kulpa-Nowak

Jedyny taki telewizor, którego nie warto przyciszać…

  Wyobraź sobie, że wykupiłeś dostęp do najlepszej kablówki – 2350 kanałów, dostępnych dzień i noc, obsługę techniczną 24h – także w święta i w nocy, szybki Internet gratis i jeszcze parę dodatkowych usług związanych z ciągłym dostępem. Fajnie? Dziecko, gdy się rodzi – podpisuje z nami, rodzicami podobną umowę. Jest to umowa na dostępność, zaspokajanie potrzeb, bliskość, emocjonalne wsparcie i pielęgnację. Wśród gratisów można znaleźć odpowiadanie n ... więcej

Chwalić czy nie chwalić? - Emilia Kulpa-Nowak

Trauma tożsamości - Nagranie z prof. Franzem Ruppertem

Z czym wiąże się odcięcie od samego siebie? Co moze łączyć konsumpcjonizm z wczesną traumą?Zapraszamy do obejrzenia nagrania z prof. Franzem Ruppertem, specjalistą terapii wczesnej traumy, autorem książki "Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie". Ludzie mogą doświadczać traumy już przed narodzinami, w ich trakcie lub krótko po. Traumę, której często zupełnie nie pamiętamy, nosimy w swoim ciele, komórkach i warunkuje ona nasz sposób myslenia i zachowania. „Te ... więcej

Zatraceni w grzeczności

Nieposłuszeństwo jest prawdziwą podstawą wolności, posłuszni mogą być niewolnicy – twierdził George Orwell. Tymczasem dorośli, którzy pragną, żeby ich dzieci wyrosły na ludzi wolnych, codziennie proszą dzieci, by były grzeczne...   Grzeczne dziecko – to dziecko, które wszyscy chwalą. Babcia, ciocia, znajomi – pochwalą, bo fajnie się rozmawia z mamą takiego dziecka, bo można sobie przy kawusi posiedzieć, bo miło, jak się tak sobą zajmie, mamy nie ciągnie za rę ... więcej

Historia jednego porodu

Dostaję dokument do podpisania. Jestem zamroczona od środków przeciwbólowych. Nie bardzo wiem, co się dzieje dookoła mnie. I też nie ma osoby, która by ze mną rozmawiała i opowiedziała, co się właśnie wydarza. Położna wchodzi i wychodzi, a my zostajemy sami, z moim bólem – fizycznym i psychicznym, bez informacji jak przebiega poród. Zostałam podłączona do miliona kabli, za to odłączona od mojego ciała, od czucia własnego dziecka. „Brak postępu w porodzie –  wiezi ... więcej

Kto cię złości?

„Jestem zła, bo nie wróciłeś na czas” – to klasyczny przykład tego, w jaki sposób oddajemy komuś odpowiedzialność za nasze uczucia. Łączymy nasze uczucie z tym, co ktoś zrobił lub czego nie zrobił. Idzie za tym oczekiwanie, że ktoś zajmie się nami, pragnienie bycia widzianym, ważnym, branym pod uwagę. Fajnie, tylko że nasze uczucia nie są powodowane przez innych ludzi.Przyczyną naszych uczuć są zaspokojone lub niezaspokojone potrzeby. To, że potrzebuję jasności, ... więcej

Gdzie szukać emocji, programujących dzisiejsze problemy?

Negatywne, problematyczne i bolesne schematy działań powstają często pod wpływem silnych, trudnych emocji. Są sposobami reagowania na rzeczywiste albo wyobrażone cierpienie. Stanowią strategie przetrwania. Odnalezienie i zintegrowanie emocji pozwala stopniowo uwolnić się od zaprogramowanych przez nie wzorców myślenia i działania.   Gdzie szukać emocji, programujących dzisiejsze problemy? Według niemieckiego psychoterapeuty prof. Franza Rupperta, można w tych poszukiwaniach ... więcej

Wakacyjne porozumienie mocy

  „A niech sobie dzieciak pogra jeszcze te 10 minut, nie będę się kłócić”– pomyślał tata i tym samym zrezygnował ze swojej mocy. „Nie, nie będzie mi tu rządził, powiedziałem kończ z graniem, to ma skończyć”– mówi sobie innym razem i tym samym odebrał moc dziecku, a sam użył przemocy. No to co ma zrobić następnym razem? Zrobi to, co będzie chciał w danej chwili, to, co będzie dla niego najbardziej dostępne lub przećwiczone (dlatego warto przychodzić na ... więcej

Sztafeta traumy – wielopokoleniowa psychotraumatologia wg Franza Rupperta

W doświadczeniu człowieka nie istnieje coś takiego jak okres „niezapisanej karty”. Dziecko będąc połączone z matką, jeszcze przed narodzinami, otrzymuje masę przeżyć i informacji na temat świata. Moment poczęcia, cały okres ciąży, doświadczenia porodu i pierwszy okres życia są determinujące dla kształtującej się istoty ludzkiej.   Czy dziecko jest chciane, kochane, czy pojawia się w odpowiednim dla rodziców momencie, jak czuje się matka w relacji z ojcem dziecka. ... więcej