WARSZTATOWNIA:

Marzanna Radziszewska-Konopka

Sukces jest dla ciebie Hawkins


Rolfing/Powięzi

  • Posty ( 5 )

Na początku był… rolfing, czyli o tym, skąd się wzięła książka Mary Bond "Jak prawidłowo chodzić, stać, siedzieć. Nowe zasady"

Rzut oka na najnowszą książkę Virgo. Miałam tylko przejrzeć… Ze spisu treści uśmiechają się do mnie POSŁAŃCY SERCA oraz STAWIANIE CZOŁA ŚWIATU. Metaforyczne ujęcia i konkretne ćwiczenia. O czym będzie ten tekst? O ruchu! O barkach i ramionach, o napięciach szyi oraz szczęk, i o spotkaniu z rolfingiem. Od czego byś zaczął lekturę? Od teorii czy od eksploracji i praktyki? O co woła Twoje ciało? Historia Carmen, czyli język książki Bond opowiada o poznawaniu ... więcej

Metoda Feldenkraisa – klucz do zdrowego ciała i umysłu

Moshe Feldenkrais odkrył związek między wykonywanym świadomie ruchem i samopoczuciem człowieka, między jego świadomością i rozwojem. Opracowana przez niego metoda, oparta na ćwiczeniach ruchowych, umożliwia każdemu rozwój własnego potencjału. Zyskujemy zdrowe, sprawne, nie znające urazów i kontuzji, ciało oraz lepszy wzrok i bogatą wyobraźnię. A wszystko to dzięki poznaniu siebie –  poprzez ruch! Jesteśmy istotami społecznymi Na to, jacy jesteśmy, mają wpływ ró ... więcej

Stypendium VIRGO

Książkowe STYPENDIUM Wydawnictwa VIRGO To propozycja skierowana do osób lubiących czytać i pisać, gotowych do podjęcia regularnej współpracy opartej na wymianie „tekst za książkę". Zależy nam na oddaniu naszych książek w dobre ręce. Chcemy nawiązać z ich Czytelnikami – stypendystami systematyczną współpracę opartą o lekturę, refleksję i empatię. Ofertę stypendialną kierujemy do osób, które chcą zaangażować się w systematyczną lekturę oraz tworzenie ... więcej

Rolfing – o metodzie

Rolfing® jest naukowo udokumentowaną metodą pracy z ciałem stworzoną przez dr Idę Rolf. Metoda tradycyjnie składa się z 10 sesji łączących techniki manualne z reedukacją ruchową. Połączenie to pozwala usunąć nagromadzone w ciele napięcia i zmienić nieprawidłowe nawyki ruchowe. Rolfing® oddziałuje na ciało i umysł. Poprawia sylwetkę  i ogólny stan zdrowia.Rolfing®  jest przeznaczony dla osób w każdym wieku. Zarówno dla skarżących się na różnego rodzaju bóle ... więcej

5 obszarów do uruchomienia