Czy agresja u dzieci jest zła? Czy należy ją bezwzględnie eliminować z przedszkoli i szkół? Niemal wszyscy zgodnie odpowiadają: tak!
Otóż, nie do końca - twierdzi Jesper Juul. Uznany pedagog i terapeuta ma odwagę iść pod prąd powszechnym przekonaniom. Zamiast potępiać agresję - mówi - trzeba uczyć dzieci radzenia sobie z nią i przekształcania jej w pozytywne działanie.

Ajurweda to najstarszy holistyczny system medyczny. Jest kompleksowym i bogatym źródłem mądrości aktualnym do dziś. Książka dr. Partapa Chauhana to cenny podręcznik dla lekarzy, terapeutów i osób ćwiczących jogę a także kopalnia wiedzy dla wszystkich poszukujących naturalnych sposobów dbania o zdrowie.

Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"

Książka Ajurweda dla kobiet sprzeciwia się poglądowi, że poczucie dyskomfortu, ból i huśtawka nastrojów są naturalną częścią kobiecego życia. Przeznaczona jest dla wszystkich kobiet, które troszczą się o stan swojego zdrowia i chcą go aktywnie kształtować.

Ajurwedyjskie receptury dr. Partapa Chauhana na piękną cerę, skórę i włosy. Szybkie i łatwe przepisy na maseczki i domowe naturalne kremy. Kwestie dziennej rutyny, odżywiania, pielęgnacji i zdrowia dobrane do osobistego typu konstytucji. Dowiemy się także, czym jest prawdziwe piękno według ajurwedy, dlaczego niektórzy ludzie są bardziej promienni niż inni i jak wzmacniać w sobie ten wewnętrzny blask

Ajurweda i umysł to unikalna publikacja, która zgłębia psychologiczne aspekty ajurwedy. Opisuje sposoby leczenia umysłu na wszystkich poziomach, od podświadomości po nadświadomość, uwzględniając także rolę diety, wrażeń zmysłowych, mantr, medytacji, jogi i wielu innych metod, dzięki którym możemy cieszyć się zdrowiem.

Publikacja dostarcza nowego spojrzenia na starożytną sztukę samoleczenia. Zawiera ponad 250 sprawdzonych, łatwych w przygotowaniu przepisów, stworzonych, by pomóc zachować witalność i energię przez długie lata. Oferuje szeroki wachlarz zindywidualizowanych receptur, dostosowanych do poszczególnych typów konstytucjonalnych - od orientalnych dań indyjskich aż po europejskie i amerykańskie specjały. Książka dogłębnie omawia ajurwedyjski system żywienia

Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"

Masaż ajurwedyjski to najstarsza ze wszystkich technik łagodzenia bólu, regenerowania tkanek i wspomagania leczenia wielu zaburzeń wewnętrznych. Pomaga przywrócić zdrowie i siłę, wzmacnia kondycję całego naszego organizmu. Ajurweda przywiązuje olbrzymią wagę do masażu ze względu na jego zdolność do harmonizowania ciała.

Wprowadza w całkowicie nowe rozumienie anatomii człowieka. Endoskopowe obserwacje żywych i ruchomych struktur podskórnych wykazują, że struktura ciała zależy w rzeczywistości od totalnej ciągłości tkanki oraz, że architektura ciała i jego tkanek dość mocno różni się od "rozkawałkowanej" anatomii, jakiej uczyliśmy się od wieków. Dzięki fotografiom i filmom wideo publikacja ta prezentuje, co tak naprawdę dzieje się w owych tkankach, gdy wykonywane są na nich techniki teraputyczne. Książka obowiązkowa dla każdego, kto zajmuje się terapią manualną, chirurgią czy w innny sposób pracuje z żywą tkanką!

+ DVD: zawiera 92 nagrania

Przeczytaj fragment klikając w "Zajrzyj do środka"

„Nieszczęście to nie tylko stan umysłu, to prawdziwa sztuka! – twierdzi Autor,
używający z  werwą psychologii prowokatywnej w  swojej pracy terapeutycznej.
Bezkompromisowo demaskuje różne neurotyczne zachowania i niezdrowe relacje,
pokazując w jaki sposób samodzielnie „produkujemy swoje uzależnienia,
niepowodzenia i fobie. Dzięki tej książce pozbędziemy się
problemów poprzez zrozumienie naszego udziału w ich powstawaniu.
Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"

Książka składa się z krótkich esejów, napisanych pieknym poetyckim językiem. Nie znajdziemy tu racjonalnego argumentowania, wszelki dyskurs pochodzi z poziomu serca, nie intelektu. Autor zabiera nas poza umysł, dzieki czemu czytanie staje się podążaniem za umykającym nam na co dzień procesem życia. Messing konsekwentnie pozbawia nas iluzji narosłych w trakcie duchowych poszukiwań - stanowczo i wyraźnie ukazując to, czym rzeczywiście jesteśmy. Pisze z poziomu oświeconego mistyka

Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka

Biotensegracja jest strukturalną zasadą projektowania, która opisuje relacje pomiędzy każdą częścią organizmu. Jest mechanicznym systemem integrującym je w pełni funkcjonalną jednostkę. Jest modelem konceptualnym, który przyczynia się do zmiany paradygmatu w biomechanice i zmienia sposób naszego myślenia o funkcjonalnej anatomii.

"W swojej pracy, w której musiałem się zajmować cierpieniem wielu ludzi i jego przyczynami, widziałem przede wszystkim, z jakich ukrytych źródeł czerpie ono pożywkę. Mogłem się przyglądać, jakie drogi prowadziły wielu ludzi od uwikłania w pochodzenie tego cierpienia do innej wolności. Te drogi wymagały pożegnania z Kościołem, z jego obietnicami i groźbami. W mojej książce zabieram czytelnika do wglądów i świadomości, która otwiera nam oczy i wprowadza na drogę nieskrępowanej wolności." - Autor 

Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"

Każdy z nas ma swojego chciejskiego potwora, który czasem sprawia, że czegoś chcemy za bardzo i za dużo.  Za dużo lodów, za dużo gier komputerowych, za dużo uwagi otoczenia…

Ale uważaj – jeśli twój chciejski potwór urośnie zbyt duży, będziesz mieć duże kłopoty! Na szczęście jest na to rada…

Lektura tej książki to ekscytująca podróż przez kobiecość w wymiarze fizycznym i duchowym. Książka, która na zawsze zmieni twoje życie, sprawiając, że inaczej spojrzysz na swoje ciało i zrozumiesz zachodzące w nim procesy, a także poczujesz przepływającą przez ciebie energię oraz odmienisz swoje relacje z samą sobą i ze swoim otoczeniem. Jesteś całością: ty, twoje ciało, twój duch. Poznaj siebie i zadbaj o swoje zdrowie.

Kurt Tepperwein opisuje, jak możemy rozpoznawać i właściwie interpretować symptomy chorobowe, a także poleca kroki, które powinniśmy wykonać w celu uzdrowienia. Prowadzi nas do źródła choroby, tkwiącego zawsze w sferze duchowej, a przez to pokazuje drogę do nas samych. Prezentuje ponad 100 symptomów chorobowych wraz z konkretnymi wskazówkami, jak możemy im zaradzić.

Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"

Ten holistyczny przewodnik pomaga kobiecie wrócić do równowagi po porodzie. Podpowiada jak zadbać o powrót do dobrej kondycji fizycznej, emocjonalnej i duchowej oraz odnaleźć się w relacji z partnerem. Zawarte tu praktyczne wskazówki, ćwiczenia i zabiegi, wpierają uzdrawianie poporodowe, które może trwać od kilku miesięcy do kilku lat. Autorka wyjaśnia, że kobieta w trakcie połogu potrzebuje tyle samo, jeśli nie więcej, uwagi i troski, jak wtedy, gdy w jej łonie wciąż znajdowało się dziecko.

Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne. Domagają się autonomii, której nie umieją osiągnąć. Odpychają dorosłych, jednocześnie bardzo ich potrzebując. Oscylują między kompletnym brakiem motywacji a nadmiernym stresem. Jednego dnia są prowokujące, a drugiego cierpią z powodu lęku.

Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lowen – traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, pionierskiej pracy autor zgłębia kulturowe i psychologiczne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu, i pokazuje, w jaki sposób możemy pokonać depresję – przede wszystkim odzyskując łączność z naszą fizyczną istotą i ucząc się rozpoznawać fizyczne przejawy naszych emocji. Wychodząc ze swoich rozległych doświadczeń z pacjentami cierpiącymi na depresję, proponuje serię prostych, skutecznych ćwiczeń, które pomogą nam rozbudzić drzemiące w nas siły, pozwolą na pełne wyrażenie swej miłości i wyjątkowości, przywrócą nam duchowość i wiarę.

Dzieci nie zawsze zachowują się tak, jak chcemy. My jako rodzice nie zawsze reagujemy tak, jak chcemy.
• Co zrobić gdy emocje dorosłego lub małego człowieka sięgają zenitu?
• Jak rozmawiać z dzieckiem tak, aby się dogadać?
• Co zwiększa szansę na empatyczną komunikacje i wzajemne usłyszenie się?
• Jak budować relację opartą na wzajemnym szacunku, akceptacji i zaufaniu?
To tylko niektóre z ważnych pytań, na które wspólnie odpowiemy.

Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"

"Zrozumienie prawdziwej natury ego przyspiesza postęp duchowy. Ono nie jest wrogiem, którego trzeba atakować albo pokonać, nie jest też złem, które należy przezwyciężyć."

Skąd wiedzieć czy zmierzamy we właściwym kierunku na drodze osobistego rozwoju? Autor, który doświadczył wysokich stanów świadomości, wyprowadza nas z dualistycznej percepcji, demaskuje najpowszechniejsze błędy postrzegania i ukryte mechanizmy ego.

Im więcej książek Hawkinsa zamówisz jednorazowo, tym większy rabat otrzymasz! Naliczy się on automatycznie po dodaniu książek do koszyka:
2 książki - 5%
3 książki - 7%
4 książki - 8%
5 książek - 10%
6 książek - 11%
7 książek - 12%.

Do dziś mało wiadomo o tym, jak ważny jest czas spędzony w brzuchu matki dla dalszego życia człowieka. Co dziesiąta osoba na początku ciąży nie jest tam sama. Jeśli w łonie matki są bliźnięta i jedno z nich umiera, drugie przeżywa silny szok, którego później nie jest świadome. Dręcząca tęsknota, samotność i niezrozumiałe poczucie winy mogą być skutkami tej wczesnej straty. Ten, który przeżył, będzie szukał swojego bliźniaka wszędzie.

Pierwsze polskie wydanie kultowej publikacji Iny May Gaskin. Książka stanowi szczegółowe studium procesu narodzin jako aktu w pełni zgodnego z Naturą, napisana na podstawie obserwacji ponad dwóch tysięcy porodów domowych. Jest to dzieło życia Iny May Gaskin, prezentujące wiedzę i doświadczenia niedostępne w toku typowych studiów medycznych, jest źródłem bezcennych, praktycznych wskazówek dla kobiet oczekujących dziecka, jak również dla dla położnych, doul i lekarzy. 

Premiera 5 grudnia 2019

JAK UCZYĆ DZIECI, KTÓRE NIE PRZYSWAJAJĄ WIEDZY?
„Porażki szkolnej nie można definiować poprzez braki w nauce, chodzi w niej również o szczególną strukturę psychiczną dziecka. Strukturę, której zadaniem jest odnalezienie wewnętrznej równowagi poprzez ucieczkę od myślenia. Jeśli będziemy omijać ten problem w propozycjach pedagogicznych, uderzymy głową w mur. Rozwiązania istnieją; rozwiązania ciekawe i skuteczne.” - Autor

EBOOK w formacie MOBI.

Ta książka nie mówi o tym, jak być dobrym rodzicem, ale raczej jak iść dobrą drogą. Jak obrać właściwy kierunek. Dla mnie właściwy oznacza, że budujemy z dzieckiem relację, taką w której rodzic jest przewodnikiem, a nie dyktatorem; przywódcą a nie dowódcą. Relację, w której dziecko jest ważne, ale nie najważniejsze. W której mamy równowagę. W której szukamy autentyczności i szacunku. W obie strony. W której dziecko czuje się bezpieczne i wie, że ma znaczenie.

Kup ebooka w formacie PDF >

Kup ebooka w formacie EPUB >

Zwięzły, chronologiczny przegląd wszystkich pielgrzymek Jana Pawła II do Polski. Książka adresowana szczególnie do młodzieży; pokazuje wyjątkowe wydarzenie, jakim było wybranie na Papieża obywatela państwa komunistycznego. Przesłanie Jana Pawła II pokazane w otoczce ówczesnych warunków społeczno-politycznych. Jednocześnie książka znakomicie oddaje atmosferę wszystkich pielgrzymek Papieża do Polski, przypomina jego znakomity kontakt z ludźmi i wartości, które im przekazywał

"Gotuj z ajurwedą dla zdrowia" to coś więcej niż zwykła książka kucharska. To wprowadzenie w tajniki ajurwedy i kuchni ajurwedyjskiej, uczące nowego spojrzenia na żywienie. Książka oferuje mnóstwo zdrowych przepisów kuchni wegetariańskiej, przygotowywanych na bazie ziół i przypraw harmonizujących poszczególne konstytucje.

Hitopadesia, lub inaczej „dobre wskazówki to jedno z najsłynniejszych dzieł dotyczących etyki i sposobów rządzenia państwem. Powstała w czternastowiecznym Bengalu, w formie szkatułkowej opowieści-w-opowieści ze zwierzętami w rolach głównych. W chwilach niezdecydowania i zwątpienia Hitopadesia może posłużyć dla rozjaśnienia inteligencji, nauczyć nas rozpoznawać prawdziwą naturę otaczających nas ludzi, natchnąć nas do konfrontacji z problemami życia codziennego, a także pomóc nam przekroczyć przeszkody na ścieżce do przebudzenia.

Książka wydana w oprawie twardej z płócienną oklejką i kolorową obwolutą. Doskonale nadaje się na elegancki prezent.

NOWOŚĆ!
Autorka wyjaśnia jak budować z dzieckiem relację, w której rodzic jest przewodnikiem a nie dowódcą. Relację, w której dziecko jest ważne, ale nie najważniejsze. W której szukamy autentyczności i szacunku w obie strony. Dzięki tej książce dowiesz się jak określić własne cele wychowawcze, wspierać poczucie wartości dziecka, co stosować zamiast nagród i kar, dlaczego lepiej uważać na pochwały, czym się kierować w sytuacjach konfliktowych, jak korzystać z porozumienia bez przemocy (NVC) z dzieckiem, jak pomóc mu wyrosnąć na dorosłego, który jest autonomiczny, zna siebie i swoje potrzeby i umie budować bliskie relacje. Liczne przykłady i opisy różnych sytuacji pomogą Ci zastosować całą tę wiedzę we własnym domu.