Dostępne KSIĄŻKI ANATOMIA HATHA JOGI H. David Coulter 282 129,00 zł Wszechstronny podręcznik dla zainteresowanych jogą na wszystkich poziomach zaawansowania: od sztywnych początkujących, emerytów i osób będących w trakcie pourazowej rehabilitacji, po dysponujących pełną elastycznością tancerzy i gimnastyków. Krąg jej adresatów obejmuje szerokie spektrum od osób profesjonalnie zajmujących się jogą i wszelkimi rodzajami... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI BIOLOGIA PRZEKONAŃ Bruce Lipton 279 49,00 zł Nasza podświadomość może mieć silniejszą moc, niż nam się wydaje. To, o czym myślimy, jak postrzegamy świat, wpływa na nasze ciało i ogólne samopoczucie. I nie jest to bynajmniej stwierdzenie godne wróżki czy badacza zjawisk paranormalnych, a naukowa teza ukazująca biochemiczne skutki działania mózgu. Ciało i umysł człowieka są bowiem ze sobą ściśle... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI CZWARTY TRYMESTR CIĄŻY Kimberly Ann Johnson 253 57,00 zł Ten holistyczny przewodnik pomaga kobiecie wrócić do równowagi po porodzie. Podpowiada jak zadbać o powrót do dobrej kondycji fizycznej, emocjonalnej i duchowej oraz odnaleźć się w relacji z partnerem. Zawarte tu praktyczne wskazówki, ćwiczenia i zabiegi, wpierają uzdrawianie poporodowe, które może trwać od kilku miesięcy do kilku lat. Autorka wyjaśnia,... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI DEPRESJA I CIAŁO Alexander Lowen 270 39,00 zł Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lowen – traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, pionierskiej pracy autor zgłębia kulturowe i psychologiczne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu, i pokazuje, w jaki sposób możemy pokonać depresję – przede wszystkim odzyskując łączność z... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI DOGADAĆ SIĘ Z NASTOLATKIEM Agnieszka Kozak, Joanna Berendt 306 48,00 zł Nowa książka dla tych, którzy odnaleźli wsparcie w Dogadać się z dzieckiem albo szukają sposobów na bardziej harmonijne porozumienie ze swoim nastolatkiem lub nastolatką. Kolejne pokolenie młodych ludzi przechodzi ze świata dzieci do świata dorosłych. To trudna droga zarówno dla nich, jak i dla nas, rodziców, którzy im towarzyszymy. Chcemy cię zaprosić do... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI DROGA ARTYSTY Julia Cameron 277 44,00 zł Kultowy podręcznik przetłumaczony na 36 języków! Bez względu na to, ile masz lat albo jak ułożyło ci się życie, i czy twórczość artystyczna jest dla ciebie ścieżką kariery, czy tylko hobby albo marzeniem - nigdy nie jest za późno, by rozwijać się twórczo i nigdy nie jest to zbyt samolubne ani głupie. Autorka przekonuje, że twórczość jest naszą prawdziwą... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI DUCHOWOŚĆ CIAŁA Alexander Lowen 280 34,00 zł Współczesna medycyna pozostaje bezradna wobec pierwotnych przyczyn wielu schorzeń, bezskutecznie poszukując ich źródła. Tymczasem podstawowe funkcje organizmu, takie jak oddychanie, poruszanie się, odżywianie czy seksualność, związane są z naszą duchowością o wiele bardziej niż sądzimy. Niewidoczny duch i obserwowalna cielesna materia łączą się w pojęciu... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI DVD - PRZEWODNIK PO ŚCIEŻKACH CIAŁA. Praktyczny poradnik lokalizacji struktur ciała. Andrew Biel 257 60,00 zł Opanowanie palpacji wymaga praktyki – a gdy mamy dobrego nauczyciela możemy praktykować efektywniej i szybciej przyswoić nowe umiejętności. W tym 3-godzinnym materiale DVD Andrew Biel pokazuje i wyjaśnia jak odszukać mięśnie oraz punkty kostne i inne struktury ciała. Ponad 3 godziny materiału wideo. Polskie napisy. Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI DZIECKO KTÓRE BOI SIE UCZYĆ Serge Boimare 258 49,00 zł JAK UCZYĆ DZIECI, KTÓRE NIE PRZYSWAJAJĄ WIEDZY? „Porażki szkolnej nie można definiować poprzez braki w nauce, chodzi w niej również o szczególną strukturę psychiczną dziecka. Strukturę, której zadaniem jest odnalezienie wewnętrznej równowagi poprzez ucieczkę od myślenia. Jeśli będziemy omijać ten problem w propozycjach pedagogicznych, uderzymy głową w... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI HEAL YOUR POSTURE - DVD Mary Bond 299 40,00 zł Ćwiczenia zdrowej postawy 1 h 40 min. Materiał w języku angielskim z możliwością włączenia polskich napisów. Ćwicz razem z Mary Bond, która pokazuje proste ćwiczenia wzmacniające zdrową postawę i świadomość ciała, pomagające usprawnić ciało. Przekazuje też mnóstwo praktycznych wskazówek dotyczących poruszania się w życiu codziennym – tego jak... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI JAK BUDOWAĆ RELACJĘ Z DZIECKIEM? Emilia Kulpa-Nowak 265 39,00 zł Autorka wyjaśnia jak budować z dzieckiem relację, w której rodzic jest przewodnikiem a nie dowódcą. Relację, w której dziecko jest ważne, ale nie najważniejsze. W której szukamy autentyczności i szacunku w obie strony. Dzięki tej książce dowiesz się jak określić własne cele wychowawcze, wspierać poczucie wartości dziecka, co stosować zamiast nagród i kar,... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI JAK MNIEJ MYŚLEĆ Petitcollin Christel 271 37,00 zł Bycie nadwydajnym mentalnie bywa naprawdę męczące, ale twój mózg – właśnie ten, który myśli zbyt wiele – to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1! Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE Wojciech Karczmarzyk 284 140,00 zł Z książki tej dowiesz się jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową, dzięki użyciu pozycji jogi. Dowiesz się również jak zrobić automasaż powięzi, wykorzystując do tego grawitację, mikro ruchy ciała i trzydzieści prostych zadań ruchowych zwanych vinyasami. W końcu dzięki ćwiczeniom tu zawartym, a w szczególności... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI KOD EMOCJI Bradley Nelson 294 49,00 zł Doktor Bradley Nelson opracował metodę uwalniania zablokowanych emocji. Jej rezultaty są nadzwyczajne: ustępujący ból w plecach, kolanach i biodrach, bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi, lepsza sytuacja finansowa, a nawet odnalezienie partnera życiowego. Jednak najbardziej wzruszające są historie zamkniętych emocjonalnie dzieci, które dzięki tej... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI MĄDROŚĆ MENOPAUZY dr Christiane Northrup 304 80,00 zł Przez wieki niewiele kobiet dożywało menopauzy. Średnia długość życia w 1900 roku wynosiła zaledwie 40 lat. Te, którym się udało, postrzegały menopauzę jako granicę, za którą czekała je tylko niedołężność i starość. Dziś jednak średnio dożywamy osiemdziesiątki. Możemy się spodziewać, że jeszcze przez kilkadziesiąt lat po menopauzie będziemy sprawne... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI MANDALA ŚWIADOMOŚCI CIAŁA (książka + DVD z ćwiczeniami) Mary Bond 308 79,00 zł PREMIERA: kwiecień 2021 Na płycie DVD dołączonej do książki znajdziesz 58 ćwiczeń i eksploracji audio i wideo - a w książce solidną porcję wiedzy opartej na najnowszych odkryciach naukowych dotyczących tego, jak pogłębiać świadomość ciała. Dowiesz się m. in.: jak ćwiczyć powięź, w jaki sposób pogłębiać interocepcję, co to jest tensegracja, biotensegracja... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI MANIPULACJA POWIĘZI Luigi Stecco, Antonio Stecco 254 149,00 zł Powięź, zarówno w swojej makroskopowej, jak i mikroskopowej strukturze, jest „mapą”, która ukierunkowuje terapeutę na ustalenie przyczyny zaburzeń układu ruchu, umożliwiając tym samym przeprowadzenie właściwego leczenia. Niniejsza książka jest wynikiem tysięcy zabiegów przeprowadzonych na przestrzeni ostatnich trzydziestu lat. Daje ona niezbędne wytyczne... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI MOJE ŻYCIE, MOJA PRACA Bert Hellinger 250 57,00 zł "Pisanie autobiografii jest podróżą. Podróżą w czas przeszły, który wiedzie w czas teraźniejszy. Mężczyzna spotyka dziecko, starość spotyka młodość, bliski koniec spotyka początek. Kroczę przez moje życie, którego koło się zamyka, brakuje jeszcze tylko ostatniego kawałka. To przyszłość, nie pozostało mi jej już dużo. Patrzę na nią bez smutku. Hojnie... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI NAUKA A PRAKTYKI DUCHOWE Rupert Sheldrake 293 49,00 zł Duchowość i nauka zawsze stały po przeciwnych stronach barykady, a przedstawiciele każdej ze stron nie byli w stanie zrozumieć odmiennego sposobu myślenia i pojmowania świata. Żyjemy jednak w ciekawych czasach, kiedy to badacze zaczynają rozumieć i tłumaczyć to, co osoby uduchowione wiedziały i czuły od dawna. Wiele badań wykazało, że ogólnie praktyki... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI O NATURZE, DUCHU I MATERII Rupert Sheldrake, Matthew Fox 251 46,00 zł Autorzy powracają do dawnego porządku widzenia świata, w którym natura była postrzegana przez ludzi jako żywy organizm, i inspirują do tego, aby odnowić tę utraconą relację - z naturą i z duchowością, z ciemnością i ze światłem. Omawiają również słynną kontrowersyjną hipotezę Sheldrake'a dotyczącą pól morficznych, które są zasadą porządkującą nie tylko w... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI OBLICZA LĘKU Fritz Riemann 289 39,00 zł Oblicza lęku Fritza Reimanna, słynnego niemieckiego psychoanalityka i psychoterapeuty, to jedno z najbardziej dogłębnych studiów dotyczących lęku. Autor wprowadza nas w świat czterech podstawowych sił psychicznych rządzących ludzkim życiem i wyjaśnia, za jakie elementy naszej osobowości są odpowiedzialne i jakie podstawowe lęki są z nimi związane. Próbuje... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI OD RODZINY NIE MOŻNA UCIEC Irena Namysłowska 303 49,00 zł Rodzina to swoisty mikrokosmos, który tworzą nie tylko poszczególni jej członkowie, ale też istniejące między nimi relacje oraz przekazy międzypokoleniowe. Jak w tym gąszczu zależności nie zagubić własnych potrzeb i indywidualności, ale także jak docenić zasoby złożone w tym trudnym miejscu, jakim nieraz okazuje się dla nas własna rodzina? Rozmowa z prof.... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI PARTNERSTWO BLISKOŚCI Rachel Heller, Amir Levine 276 42,00 zł Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Autorzy wskazują, jak znaleźć i pielęgnować romantyczną relację, korzystając z teorii więzi – nauki o relacjach. Dzięki tej książce rozpoznasz swój styl przywiązania i zyskasz szósty zmysł, który podpowie ci, jakiego partnera... Dodaj do koszyka
Dostępne KSIĄŻKI POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY W MEDIACJACH Liv Larsson 288 34,00 zł Wiedza zawarta w niniejszej publikacji pomoże ci rozwiązać konflikty wśród najbliższych: rodziny, dzieci, przyjaciół, a także współpracowników. Znajdziesz tu wskazówki jak naprawiać relacje między jednostkami oraz wewnątrz grup. Pomocne w przywracaniu dobrych stosunków mogą być także zaproponowane przez autorkę ćwiczenia. Podstawą opisanych technik i... Dodaj do koszyka