Zdrowie

Pokazano 1-24 z 70 pozycji

Dostępne

KSIĄŻKI

AJURWEDA

Partap Chauhan

Ajurweda to najstarszy holistyczny system medyczny. Jest kompleksowym i bogatym źródłem mądrości aktualnym do dziś. Książka dr. Partapa Chauhana to cenny podręcznik dla lekarzy, terapeutów i osób ćwiczących jogę a także kopalnia wiedzy dla wszystkich poszukujących naturalnych sposobów dbania o zdrowie.

Dostępne

KSIĄŻKI

AJURWEDA DLA KOBIET

Atreya

186

43,81 zł

Książka Ajurweda dla kobiet sprzeciwia się poglądowi, że poczucie dyskomfortu, ból i huśtawka nastrojów są naturalną częścią kobiecego życia. Przeznaczona jest dla wszystkich kobiet, które troszczą się o stan swojego zdrowia i chcą go aktywnie kształtować.

Dostępne

KSIĄŻKI

AJURWEDA I PIĘKNO

Partap Chauhan

170

40,95 zł

Ajurwedyjskie receptury dr. Partapa Chauhana na piękną cerę, skórę i włosy. Szybkie i łatwe przepisy na maseczki i domowe naturalne kremy. Kwestie dziennej rutyny, odżywiania, pielęgnacji i zdrowia dobrane do osobistego typu konstytucji. Dowiemy się także, czym jest prawdziwe piękno według ajurwedy, dlaczego niektórzy ludzie są bardziej promienni niż inni...

Dostępne

KSIĄŻKI

AJURWEDA I UMYSŁ

David Frawley

220

44,76 zł

Ajurweda i umysł to unikalna publikacja, która zgłębia psychologiczne aspekty ajurwedy. Opisuje sposoby leczenia umysłu na wszystkich poziomach, od podświadomości po nadświadomość, uwzględniając także rolę diety, wrażeń zmysłowych, mantr, medytacji, jogi i wielu innych metod, dzięki którym możemy cieszyć się zdrowiem.

Dostępny

KSIĄŻKI

AJURWEDYJSKA KSIĄŻKA KUCHARSKA

Urmila Desai, Amadea Morningstar

050

56,19 zł

Publikacja dostarcza nowego spojrzenia na starożytną sztukę samoleczenia. Zawiera ponad 250 sprawdzonych, łatwych w przygotowaniu przepisów, stworzonych, by pomóc zachować witalność i energię przez długie lata. Oferuje szeroki wachlarz zindywidualizowanych receptur, dostosowanych do poszczególnych typów konstytucjonalnych - od orientalnych dań indyjskich...

Dostępne

KSIĄŻKI

AJURWEDYJSKI MASAŻ LECZNICZY

S.V. Govindan

187

44,76 zł

Masaż ajurwedyjski to najstarsza ze wszystkich technik łagodzenia bólu, regenerowania tkanek i wspomagania leczenia wielu zaburzeń wewnętrznych. Pomaga przywrócić zdrowie i siłę, wzmacnia kondycję całego naszego organizmu. Ajurweda przywiązuje olbrzymią wagę do masażu ze względu na jego zdolność do harmonizowania ciała.

Dostępne

KSIĄŻKI

ANATOMIA ENERGETYCZNA

Bruce Burger

002

120,00 zł

Długo wyczekiwane wznowienie kultowej książki dla tych, którzy pragną głębiej zrozumieć rolę energii w uzdrawianiu. Prezentuje duchowe podejście do masażu, pracy z ciałem i psychologii somatycznej. Omawia podstawy Terapii Polarity bazującej na zasadach medycyny ajurwedyjskiej i podaje instrukcje wykonania jedenastu sesji równoważenia energii....

Dostępne

KSIĄŻKI

ANATOMIA HATHA JOGI

H. David Coulter

282

122,86 zł

Wszechstronny podręcznik dla zainteresowanych jogą na wszystkich poziomach zaawansowania: od sztywnych początkujących, emerytów i osób będących w trakcie pourazowej rehabilitacji, po dysponujących pełną elastycznością tancerzy i gimnastyków. Krąg jej adresatów obejmuje szerokie spektrum od osób profesjonalnie zajmujących się jogą i wszelkimi rodzajami...

Dostępne

KSIĄŻKI

ARCHITEKTURA ŻYWEJ POWIĘZI CZŁOWIEKA

Jean-Claude Guimberteau, Colin Armstrong

152

138,10 zł

Wprowadza w całkowicie nowe rozumienie anatomii człowieka. Endoskopowe obserwacje żywych i ruchomych struktur podskórnych wykazują, że struktura ciała zależy w rzeczywistości od totalnej ciągłości tkanki oraz, że architektura ciała i jego tkanek dość mocno różni się od "rozkawałkowanej" anatomii, jakiej uczyliśmy się od wieków. Dzięki fotografiom i filmom...

Dostępne

KSIĄŻKI

BIOLOGIA PRZEKONAŃ

Bruce Lipton

279

46,67 zł

Nasza podświadomość może mieć silniejszą moc, niż nam się wydaje. To, o czym myślimy, jak postrzegamy świat, wpływa na nasze ciało i ogólne samopoczucie. I nie jest to bynajmniej stwierdzenie godne wróżki czy badacza zjawisk paranormalnych, a naukowa teza ukazująca biochemiczne skutki działania mózgu. Ciało i umysł człowieka są bowiem ze sobą ściśle...

Dostępne

KSIĄŻKI

BIOTENSEGRACJA

Graham Scarr

188

61,90 zł

Biotensegracja jest strukturalną zasadą projektowania, która opisuje relacje pomiędzy każdą częścią organizmu. Jest mechanicznym systemem integrującym je w pełni funkcjonalną jednostkę. Jest modelem konceptualnym, który przyczynia się do zmiany paradygmatu w biomechanice i zmienia sposób naszego myślenia o funkcjonalnej anatomii.

Dostępne

KSIĄŻKI

CIAŁO KOBIETY, MĄDROŚĆ KOBIETY

Christiane Northrup

233

90,48 zł

Lektura tej książki to ekscytująca podróż przez kobiecość w wymiarze fizycznym i duchowym. Książka, która na zawsze zmieni twoje życie, sprawiając, że inaczej spojrzysz na swoje ciało i zrozumiesz zachodzące w nim procesy, a także poczujesz przepływającą przez ciebie energię oraz odmienisz swoje relacje z samą sobą i ze swoim otoczeniem. Jesteś całością:...

Dostępne

KSIĄŻKI

CO CHOROBA MÓWI O TOBIE

Kurt Tepperwein

089

27,62 zł

Kurt Tepperwein opisuje, jak możemy rozpoznawać i właściwie interpretować symptomy chorobowe, a także poleca kroki, które powinniśmy wykonać w celu uzdrowienia. Prowadzi nas do źródła choroby, tkwiącego zawsze w sferze duchowej, a przez to pokazuje drogę do nas samych. Prezentuje ponad 100 symptomów chorobowych wraz z konkretnymi wskazówkami, jak możemy...

Dostępne

KSIĄŻKI

CZWARTY TRYMESTR CIĄŻY

Kimberly Ann Johnson

253

54,29 zł

Ten holistyczny przewodnik pomaga kobiecie wrócić do równowagi po porodzie. Podpowiada jak zadbać o powrót do dobrej kondycji fizycznej, emocjonalnej i duchowej oraz odnaleźć się w relacji z partnerem. Zawarte tu praktyczne wskazówki, ćwiczenia i zabiegi, wpierają uzdrawianie poporodowe, które może trwać od kilku miesięcy do kilku lat. Autorka wyjaśnia,...

Dostępne

KSIĄŻKI

DEPRESJA I CIAŁO

Alexander Lowen

270

37,14 zł

Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lowen – traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, pionierskiej pracy autor zgłębia kulturowe i psychologiczne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu, i pokazuje, w jaki sposób możemy pokonać depresję – przede wszystkim odzyskując łączność z...

Dostępne

KSIĄŻKI

DUCHOWOŚĆ CIAŁA

Alexander Lowen

280

32,38 zł

Współczesna medycyna pozostaje bezradna wobec pierwotnych przyczyn wielu schorzeń, bezskutecznie poszukując ich źródła. Tymczasem podstawowe funkcje organizmu, takie jak oddychanie, poruszanie się, odżywianie czy seksualność, związane są z naszą duchowością o wiele bardziej niż sądzimy. Niewidoczny duch i obserwowalna cielesna materia łączą się w pojęciu...

Dostępne

KSIĄŻKI

DVD - PRZEWODNIK PO ŚCIEŻKACH CIAŁA. Praktyczny poradnik lokalizacji struktur ciała.

Andrew Biel

257

48,78 zł

Opanowanie palpacji wymaga praktyki – a gdy mamy dobrego nauczyciela możemy praktykować efektywniej i szybciej przyswoić nowe umiejętności. W tym 3-godzinnym materiale DVD Andrew Biel pokazuje i wyjaśnia jak odszukać mięśnie oraz punkty kostne i inne struktury ciała. Ponad 3 godziny materiału wideo. Polskie napisy.

Dostępne

KSIĄŻKI

GENIUSZ W GENACH

Dawson Church

301

65,71 zł

Czy to geny decydują o naszym zdrowiu i przeznaczeniu? Powołując się na ponad 300 badań medycznych, autor przybliża nam dziedzinę epigenetyki. Przekonuje, że ludzka świadomość i środowisko zewnętrzne wywierają ogromny wpływ na geny, dosłownie włączając i wyłączając je z taką szybkością, z jaką biegnie myśl. Przeczytaj jak przekonania i emocje mogą...

Obecnie brak w magazynie

KSIĄŻKI

GOTUJ Z AJURWEDĄ DLA ZDROWIA

Usha Lad, Vasant Lad

101

46,67 zł

"Gotuj z ajurwedą dla zdrowia" to coś więcej niż zwykła książka kucharska. To wprowadzenie w tajniki ajurwedy i kuchni ajurwedyjskiej, uczące nowego spojrzenia na żywienie. Książka oferuje mnóstwo zdrowych przepisów kuchni wegetariańskiej, przygotowywanych na bazie ziół i przypraw harmonizujących poszczególne konstytucje.

Dodaj do koszyka

Dostępne

KSIĄŻKI

JAK PRAWIDŁOWO CHODZIĆ, STAĆ, SIEDZIEĆ

Mary Bond

203

75,24 zł

Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku. Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć...

Dostępny

KSIĄŻKI

JOGA HORMONALNA

Dinah Rodrigues

021

43,81 zł

Joga hormonalna jest nową gałęzią jogi opracowaną przez słynną joginię brazylijską - Dinhę Rodriguez. Rodzaj jogi przedłożony w tej książce przeznaczony jest wyłącznie dla kobiet i jest już nauczany i praktykowany zarówno w Ameryce, jak i w Europie. Jako naturalna, nieinwazyjna metoda pobudzania gruczołów żeńskich do produkowania hormonów w okresie...

Dostępne

KSIĄŻKI

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

Wojciech Karczmarzyk

284

133,33 zł

Z książki tej dowiesz się jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową, dzięki użyciu pozycji jogi. Dowiesz się również jak zrobić automasaż powięzi, wykorzystując do tego grawitację, mikro ruchy ciała i trzydzieści prostych zadań ruchowych zwanych vinyasami. W końcu dzięki ćwiczeniom tu zawartym, a w szczególności...

Dostępny

KSIĄŻKI

JOGA ZIÓŁ

David Frawley, Vasant Lad

049

44,76 zł

Książka zawiera opis i klasyfikację ponad 250 ziół wykorzystywanych w ajurwedzie, wybranych ziół zachodnich oraz najważniejszych ziół orientalnych – zarówno indyjskich, jak i chińskich. Po raz pierwszy opisano tu często stosowane zioła zachodnie z perspektywy ajurwedyjskiej. Przy charakterystyce ziół uwzględniono nie tylko ich zastosowanie i właściwości...

Dostępne

KSIĄŻKI

LECZENIE TRAUMY ROZWOJOWEJ

Laurence Heller, Aline LaPierre

238

65,71 zł

Nasza zdolność do kontaktu z samymi sobą oraz z innymi ludźmi określa nasze zdrowie emocjonalne. Wczesne zaniedbanie, doświadczenie przemocy, brak dostrojenia do potrzeb rozwijającego się dziecka lub inne niepowodzenia opiekunów wpływają na osłabienie tej zdolności. Dr Laurence Heller i dr Aline LaPierre przedstawiają, w jaki sposób wczesna trauma...