List of products by brand Virgo

  • AJURWEDA

    Partap Chauhan
    78,00 zł

    Ajurweda to najstarszy holistyczny system medyczny. Jest kompleksowym i bogatym źródłem mądrości aktualnym do dziś. Książka dr. Partapa Chauhana to cenny podręcznik dla lekarzy, terapeutów i osób ćwiczących jogę a także kopalnia wiedzy dla wszystkich poszukujących naturalnych sposobów dbania o zdrowie.

    Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"
  • AJURWEDA I PIĘKNO

    Partap Chauhan
    43,00 zł

    Ajurwedyjskie receptury dr. Partapa Chauhana na piękną cerę, skórę i włosy. Szybkie i łatwe przepisy na maseczki i domowe naturalne kremy. Kwestie dziennej rutyny, odżywiania, pielęgnacji i zdrowia dobrane do osobistego typu konstytucji. Dowiemy się także, czym jest prawdziwe piękno według ajurwedy, dlaczego niektórzy ludzie są bardziej promienni niż inni i jak wzmacniać w sobie ten wewnętrzny blask

  • AUTODESTRUKCJA KROK PO...

    Bill L. Little
    38,00 zł

    „Nieszczęście to nie tylko stan umysłu, to prawdziwa sztuka! – twierdzi Autor,
    używający z  werwą psychologii prowokatywnej w  swojej pracy terapeutycznej.
    Bezkompromisowo demaskuje różne neurotyczne zachowania i niezdrowe relacje,
    pokazując w jaki sposób samodzielnie „produkujemy swoje uzależnienia,
    niepowodzenia i fobie. Dzięki tej książce pozbędziemy się
    problemów poprzez zrozumienie naszego udziału w ich powstawaniu.
    Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"
  • CZWARTY TRYMESTR CIĄŻY

    Kimberly Ann Johnson
    57,00 zł

    Ten holistyczny przewodnik pomaga kobiecie wrócić do równowagi po porodzie. Podpowiada jak zadbać o powrót do dobrej kondycji fizycznej, emocjonalnej i duchowej oraz odnaleźć się w relacji z partnerem. Zawarte tu praktyczne wskazówki, ćwiczenia i zabiegi, wpierają uzdrawianie poporodowe, które może trwać od kilku miesięcy do kilku lat. Autorka wyjaśnia, że kobieta w trakcie połogu potrzebuje tyle samo, jeśli nie więcej, uwagi i troski, jak wtedy, gdy w jej łonie wciąż znajdowało się dziecko.

  • DOŚWIADCZANIE...

    David R.Hawkins
    67,00 zł

    "Zrozumienie prawdziwej natury ego przyspiesza postęp duchowy. Ono nie jest wrogiem, którego trzeba atakować albo pokonać, nie jest też złem, które należy przezwyciężyć."

    Skąd wiedzieć czy zmierzamy we właściwym kierunku na drodze osobistego rozwoju? Autor, który doświadczył wysokich stanów świadomości, wyprowadza nas z dualistycznej percepcji, demaskuje najpowszechniejsze błędy postrzegania i ukryte mechanizmy ego.

    Im więcej książek Hawkinsa zamówisz jednorazowo, tym większy rabat otrzymasz! Naliczy się on automatycznie po dodaniu książek do koszyka:
    2 książki - 5%
    3 książki -
    7%
    4 książki -
    8%
    5 książek - 10%
    6 książek - 11%
    7 książek - 12%
    .

  • DUCHOWE POŁOŻNICTWO

    Ina May Gaskin
    81,50 zł 163,00 zł

    Pierwsze polskie wydanie kultowej publikacji Iny May Gaskin. Książka stanowi szczegółowe studium procesu narodzin jako aktu w pełni zgodnego z Naturą, napisana na podstawie obserwacji ponad dwóch tysięcy porodów domowych. Jest to dzieło życia Iny May Gaskin, prezentujące wiedzę i doświadczenia niedostępne w toku typowych studiów medycznych, jest źródłem bezcennych, praktycznych wskazówek dla kobiet oczekujących dziecka, jak również dla dla położnych, doul i lekarzy

  • DZIECKO KTÓRE BOI SIE...

    Serge Boimare
    49,00 zł

    Premiera 5 grudnia 2019

    JAK UCZYĆ DZIECI, KTÓRE NIE PRZYSWAJAJĄ WIEDZY?
    „Porażki szkolnej nie można definiować poprzez braki w nauce, chodzi w niej również o szczególną strukturę psychiczną dziecka. Strukturę, której zadaniem jest odnalezienie wewnętrznej równowagi poprzez ucieczkę od myślenia. Jeśli będziemy omijać ten problem w propozycjach pedagogicznych, uderzymy głową w mur. Rozwiązania istnieją; rozwiązania ciekawe i skuteczne.” - Autor

  • EKUMENICZNE ZNACZENIE...

    Justyna Żak
    29,00 zł

    Zwięzły, chronologiczny przegląd wszystkich pielgrzymek Jana Pawła II do Polski. Książka adresowana szczególnie do młodzieży; pokazuje wyjątkowe wydarzenie, jakim było wybranie na Papieża obywatela państwa komunistycznego. Przesłanie Jana Pawła II pokazane w otoczce ówczesnych warunków społeczno-politycznych. Jednocześnie książka znakomicie oddaje atmosferę wszystkich pielgrzymek Papieża do Polski, przypomina jego znakomity kontakt z ludźmi i wartości, które im przekazywał

  • JAK BUDOWAĆ RELACJĘ Z...

    Emilia Kulpa-Nowak
    37,00 zł

    EBOOK w formacie EPUB.

    Ta książka nie mówi o tym, jak być dobrym rodzicem, ale raczej jak iść dobrą drogą. Jak obrać właściwy kierunek. Dla mnie właściwy oznacza, że budujemy z dzieckiem relację, taką w której rodzic jest przewodnikiem, a nie dyktatorem; przywódcą a nie dowódcą. Relację, w której dziecko jest ważne, ale nie najważniejsze. W której mamy równowagę. W której szukamy autentyczności i szacunku. W obie strony. W której dziecko czuje się bezpieczne i wie, że ma znaczenie.
  • JAK BUDOWAĆ RELACJĘ Z...

    Emilia Kulpa-Nowak
    37,00 zł

    EBOOK w formacie PDF.

    Ta książka nie mówi o tym, jak być dobrym rodzicem, ale raczej jak iść dobrą drogą. Jak obrać właściwy kierunek. Dla mnie właściwy oznacza, że budujemy z dzieckiem relację, taką w której rodzic jest przewodnikiem, a nie dyktatorem; przywódcą a nie dowódcą. Relację, w której dziecko jest ważne, ale nie najważniejsze. W której mamy równowagę. W której szukamy autentyczności i szacunku. W obie strony. W której dziecko czuje się bezpieczne i wie, że ma znaczenie.

    Kup ebooka w formacie MOBI >
  • JAK BUDOWAĆ RELACJĘ Z...

    Emilia Kulpa-Nowak
    39,00 zł

    NOWOŚĆ!
    Autorka wyjaśnia jak budować z dzieckiem relację, w której rodzic jest przewodnikiem a nie dowódcą. Relację, w której dziecko jest ważne, ale nie najważniejsze. W której szukamy autentyczności i szacunku w obie strony. Dzięki tej książce dowiesz się jak określić własne cele wychowawcze, wspierać poczucie wartości dziecka, co stosować zamiast nagród i kar, dlaczego lepiej uważać na pochwały, czym się kierować w sytuacjach konfliktowych, jak korzystać z porozumienia bez przemocy (NVC) z dzieckiem, jak pomóc mu wyrosnąć na dorosłego, który jest autonomiczny, zna siebie i swoje potrzeby i umie budować bliskie relacje. Liczne przykłady i opisy różnych sytuacji pomogą Ci zastosować całą tę wiedzę we własnym domu.
  • JAK PRAWIDŁOWO...

    Mary Bond
    79,00 zł

    Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku. 

    Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli zajmujesz się fizjoterapią i dbasz o to, by pacjenci, dzięki zmianie starych nawyków ruchowych byli w stanie uwolnić się od przewlekłego bólu – ta książka jest dla Ciebie.

  • KURS ON-LINE -...

    97,00 zł 170,00 zł

    Start kursu: nowa grupa rusza w najbliższy piątek.

    Podczas kursu poznasz podstawowe narzędzie Porozumienia bez przemocy (NVC), które możesz od zaraz zacząć stosować w swoim domu, aby wesprzeć poczucie wartości Twoich dzieci, budować bliskość i szacunek w rodzinie, rozwiązywać sytuacje konfliktowe, radzić sobie z trudnymi emocjami dziecka i partnera, nauczyć się rozpoznawać i dbać o potrzeby zarówno dziecka jak i Twoje. Do zastosowania z dziećmi, z partnerem, współpracownikami, przyjaciółmi i z samym sobą!

    Kurs składa się z:
    - 13 lekcji z ćwiczeniami
    - 6 nagrań wideo 

    - zamkniętej grupy na Facebooku

    Teraz obowiązuje promocyjna cena 170 zł 97 zł.
  • MĄDROŚĆ CIAŁA

    Michael Kern
    87,00 zł 147,00 zł

    Jedno z najlepszych opracowań nt. terapii czaszkowo-krzyżowej, wywodzącej się z osteopatii. Książka podaje informacje wprowadzające oraz opisuje zaawansowane techniki terapeutyczne. Bogato ilustrowana, z mnóstwem odniesień do budowy układu nerwowego, opisuje tzw. system pierwotnego oddychania, będący podstawą tej metody pracy z ciałem. Autor pokazuje, jak uwolnić organizm z nagromadzonych napięć, które są podłożem wzorców choroby i tym samym przywrócić mu równowagę.
  • MASAŻ DOTYK MOTYLA

    Richard C. Overly
    45,00 zł

    Masaż Dotyk Motyla jest jedną z technik terapii Łagodnej Bio-Energetyki (Gentle Bio-Energetics) i został opracowany przez dr Evę Reich, lekarkę, córkę Wilhelma Reicha - współpracownika Z.Freuda. Masaż jest łatwy i prosty do opanowania. Każdy może nauczyć się go wykonywać. Pierwotnie był opracowany po to, aby pomagać w budowaniu więzi między dzieckiem a rodzicami, przekształcił się w narzędzie wspomagające zdrowie i rozwój od poczęcia aż do śmierci.


    zawiera DVD: 50 min.

    Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"

  • MOJE ŻYCIE, MOJA PRACA

    Bert Hellinger
    57,00 zł

    "Pisanie autobiografii jest podróżą. Podróżą w czas przeszły, który wiedzie w czas teraźniejszy. Mężczyzna spotyka dziecko, starość spotyka młodość, bliski koniec spotyka początek. Kroczę przez moje życie, którego koło się zamyka, brakuje jeszcze tylko ostatniego kawałka. To przyszłość, nie pozostało mi jej już dużo. Patrzę na nią bez smutku. Hojnie zostałem bowiem obdarowany czasem. Długim czasem, który wolno mi było samemu kształtować, podczas gdy on kształtował mnie. Kształtował wszystkimi zdarzeniami i ludźmi, wszystkimi odkryciami i myślami. Patrzę teraz na niego pełen wdzięczności i pokory. Był mi przychylny".

  • NATURALNA ŁASKA

    Rupert Sheldrake,...
    46,00 zł

    Dwa wybitne umysły współczesnych czasów przedstawiają nową duchowość, której integralnym elementem jest świat Natury. Łączą pradawną, animistyczną wizję świata ze współczesnymi doniesieniami naukowymi. W swoich niezwykłych dialogach pokazują nam proces, podczas którego zatraciliśmy więź ze światem Natury i inspirują do tego, aby odnowić utraconą relację. Dzięki niej w naszym życiu może pojawić się nieznana wcześniej harmonia.

    Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"

  • NIEBIESKI KWIATEK NADZIEI

    Alfred Budzyński
    34,00 zł

    Zbiór Historii opartych na doświadczeniu wojennym Alfreda Budzyńskiego i płynących z nich Refleksji, które przeplatają się z ekologiczną filozofią życia Autora, oraz jego wierszami.

    "Na kamiennej płycie grobowej siedział w zamyśleniu żołnierz bez pasa, w rozchełstanej koszuli, o nieco osmolonej twarzy, tak jakby urwał się z jakiejś bitwy, aby tutaj bezpiecznie się zadekować.

     - Pan Alfred. Witaj, bracie - odezwał się cicho."
    (z opowiadania Rozmowa z biesem)

  • NIESKOŃCZONA SIEĆ

    R.Louis Schultz,...
    69,30 zł

    Koncepcja układu mięśniowo-szkieletowego prezentowanaw podręcznikach anatomicznych pokazuje czysto mechaniczny model ruchu i - dzieląc go na pojedyncze elementy - nie daje obrazu niepodzielnej, zintegrowanej całości, jaką stanowi żywy organizm. Gdy bowiem porusza się jedna część ciała, to reaguje ono jako całość. Z funkcjonalnego punktu widzenia jedyną tkanką, umożliwiającą takie zachowanie, jest powięź. Stanowi ona trzon podejścia proponowanego w tej książce.

  • NOWA BIOLOGIA

    Rupert Sheldrake
    62,00 zł

    Książki o tej doniosłości i elegancji ukazują się rzadko. Ci, którzy czytają niniejsze wydanie Nowej biologii mogą to uczynić z satysfakcją oglądania historii nauki w procesie jej tworzenia. Rupert Sheldrake - znany brytyjski biolog pokazuje, opierając się na licznych badaniach, zupełnie nową wizję funkcjonowania świata. Do niedawna wielu uczonych wierzyło, że biologia molekularna jest na progu ujawnienia tajemnic życia, szokiem było więc odkrycie, że ...

  • NOWE ROZWAŻANIA 1

    Bert Hellinger
    38,00 zł

    Tom 1. Bert Hellinger jest twórcą ustawień systemowych i autorem 83 książek przetłumaczonych na kilkadziesiąt języków. Od kilku lat publikuje także cykliczne, krótkie audycje filozoficzne, w których porusza najważniejsze dla niego tematy. Audycje te zostały ujęte w formie tekstów w czterech tomach zatytułowanych "Nowe rozważania". W swoich refleksjach Bert Hellinger prowadzi nas poza dobro i zło, prawdę i fałsz, z serca do serca - w kierunku przezwyciężania przeciwieństw.

    Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"

  • NOWE ROZWAŻANIA 2

    Bert Hellinger
    38,00 zł

    Tom 2. Bert Hellinger jest twórcą ustawień systemowych i autorem 83 książek przetłumaczonych na kilkadziesiąt języków. Od kilku lat publikuje także cykliczne, krótkie audycje filozoficzne, w których porusza najważniejsze dla niego tematy. Audycje te zostały ujęte w formie tekstów w czterech tomach zatytułowanych "Nowe rozważania". W swoich refleksjach Bert Hellinger prowadzi nas poza dobro i zło, prawdę i fałsz, z serca do serca - w kierunku przezwyciężania przeciwieństw.

  • NOWE ROZWAŻANIA 3

    Bert Hellinger
    38,00 zł

    Tom 3. Bert Hellinger jest twórcą ustawień systemowych i autorem 83 książek przetłumaczonych na kilkadziesiąt języków. Od kilku lat publikuje także cykliczne, krótkie audycje filozoficzne, w których porusza najważniejsze dla niego tematy. Audycje te zostały ujęte w formie tekstów w czterech tomach zatytułowanych "Nowe rozważania". W swoich refleksjach Bert Hellinger prowadzi nas poza dobro i zło, prawdę i fałsz, z serca do serca - w kierunku przezwyciężania przeciwieństw.

  • O NATURZE, DUCHU I...

    Rupert Sheldrake,...
    46,00 zł

    Autorzy powracają do dawnego porządku widzenia świata, w którym natura była postrzegana przez ludzi jako żywy organizm, i inspirują do tego, aby odnowić tę utraconą relację - z naturą i z duchowością, z ciemnością i ze światłem. Omawiają również słynną kontrowersyjną hipotezę Sheldrake'a dotyczącą pól morficznych, które są zasadą porządkującą nie tylko w świecie natury, lecz również w naszym życiu społecznym.

  • OKO W OKO Z JAŹNIĄ

    David R. Hawkins
    78,00 zł

    Książka zawiera szczegółowy opis zaawansowanych stanów świadomości i doświadczeń autora tradycyjnie określanych mianem oświecenia. Korelacja między nauką i duchowością stanowi tu wyraz zintegrowania tego co linearne z tym co nielinearne, a tym samym przekroczenia przeciwieństw. Autor rozpuszcza odwieczne opozycje między nauką a religią, tym co materialne i tym co duchowe, oraz między ego a duchem.
                        
    Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"

    Im więcej książek Hawkinsa zamówisz jednorazowo, tym większy rabat otrzymasz! Naliczy się on automatycznie po dodaniu książek do koszyka:
    2 książki - 5%
    3 książki -
    7%
    4 książki -
    8%
    5 książek - 10%
    6 książek - 11%
    7 książek - 12%
    .



  • PODSTAWY TERAPII...

    Roger Gilchrist
    58,00 zł

    Książka napisana przez ucznia Franklyna Sillsa - ojca biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej. Powstała z myślą o terapeutach, studentach i pacjentach. Gilchrist szczegółowo omawia podstawowe techniki pracy, prowadzi czytelnika krok po kroku, przez kolejne elementy terapii. Początkujący terapeuci znajdą tu liczne wskazówki i wyjaśnienia, co pomoże im nabrać większej wprawy i pewności we własnej praktyce zaawansowani będą mogli lepiej zrozumieć zależności i efekty działania swojej pracy.

  • Prawda czy fałsz

    David R. Hawkins
    0,00 zł

    Planowana data wydania: zima 2020


    David R. Hawkins w swojej kolejnej książce prezentuje „fizjologię prawdy”. Czym jest prawda w swej esencji? Czym jest manifestacja, a czym przyczynowość? Jak wygląda ewolucja świadomości w kontekście prawdy?  Jak odróżnić rzeczywistość od iluzji? W książce znajdziemy kalibracje wydarzeń historycznych, kultur, duchowych przywódców, mediów i innych, w odniesieniu do ich poziomu prawdy i miejsca na mapie świadomości omawianej w poprzednich książkach autora.

  • PROCES POLARITY

    Franklyn Sills
    49,00 zł

    To treściwy przewodnik po fundamentalnych zasadach terapii Polarity oraz olbrzymie osiągnięcie w nauce medycyny energetycznej. Książka stanowi punkt zwrotny w rozwoju naturalnych metod uzdrawiania oraz w powstawaniu nauki o medycynie energetycznej. Prezentuje klarowną syntezę życiowego dorobku Randolpha Stone’a, genialnego lekarza naturoterapeuty, chiropraktyka i osteopaty, uznawanego za ojca medycyny energetycznej. 

  • PROGRAMY RODZINNE...

    Gerard Athias
    47,00 zł

    Kontynuacja historii Gerarda Athiasa, który poznaje tajniki przywracania zdrowia za pomocą Totalnej Biologii. Tym razem jego nauczyciel przybliża nam, w jaki sposób organizm ludzki biologizuje pod postacią choroby różne konflikty związane ze światem symbolicznym. Poznamy powiązanie między nazwami zawodów i chorób, imionami i "słowami kluczami" i dowiemy się jak ów symbolizm przekłada się na nasze choroby.

    Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"

    Kup w pakiecie tomy 1, 2 i 3 "Programów rodzinnych" za 105 zł 133 zł
    Dodaj wszystkie 3 tomy do koszyka a rabat naliczy się automatycznie.

  • PROGRAMY RODZINNE...

    Gerard Athias
    39,00 zł

    Czy nasz mózg jest komputerem doskonałym? Jeśli tak, dlaczego podsuwa nam choroby? Według koncepcji Totalnej Biologii choroba jest idealnym rozwiązaniem mózgu, aby utrzymać nas przy życiu. Autor wyjaśnia jak powstają biologiczne reakcje organizmu na psychologiczne, środowiskowe i rodowe konflikty. Każda choroba to FAZA ZDROWIENIA w procesie biologicznego rozwiązywania takich konfliktów przez mózg człowieka.

    Kup w pakiecie tomy 1, 2 i 3 "Programów rodzinnych" za 105 zł 133 zł
    Dodaj wszystkie 3 tomy do koszyka a rabat naliczy się automatycznie.

  • PROGRAMY RODZINNE...

    Gerard Athias
    47,00 zł

    Autor w towarzystwie swego nauczyciela Josepha dokonuje dalszych odkryć w rozmieniu sensu chorób. Joseph prowadzi go tym razem przez wiele różnych kultur i tradycji, takich jak kabała czy buddyzm, pokazując w nich liczne analogie do biologii. Joseph, wskazując różne drogi, proponuje podróż wyzwalającą z myślowego uwikłania w konfliktach genealogicznych.

    Kup w pakiecie tomy 1, 2 i 3 "Programów rodzinnych" za 105 zł 133 zł
    Dodaj wszystkie 3 tomy do koszyka a rabat naliczy się automatycznie.


  • PRZEKRACZANIE POZIOMÓW...

    David R. Hawkins
    59,00 zł

    Dobrze już znana Mapa Poziomów Świadomości została przedstawiona w książce Siła czy Moc (Virgo, 2010), przetłumaczonej na ponad 25 języków. Przekraczanie poziomów świadomości powraca do badań przejawów ego oraz jego wrodzonych ograniczeń, jest źródłem szczegółowych wyjaśnień oraz instrukcji podpowiadających, jak te ograniczenia przekroczyć. W książce wyłonione zostają jasne zasady wspierające duchową ewolucję.

    Im więcej książek Hawkinsa zamówisz jednorazowo, tym większy rabat otrzymasz! Naliczy się on automatycznie po dodaniu książek do koszyka:
    2 książki - 5%
    3 książki -
    7%
    4 książki -
    8%
    5 książek - 10%
    6 książek - 11%
    7 książek - 12%
    .

  • PRZYWRACANIE ZDROWIA

    David R. Hawkins
    70,00 zł

    Kolejna książka z serii wykładów Hawkinsa, w której opisuje jak z wykorzystaniem Mapy Poziomów Świadomości wyleczył samego siebie z wielu przewlekłych, poważnych chorób, a następnie osiągał spektakularne efekty w pracy ze swoimi pacjentami, których dolegliwości były tak poważne, że określano ich mianem "przypadków beznadziejnych".


    Przeczytaj fragment i spis treści klikając w "Zajrzyj do środka"

    Im więcej książek Hawkinsa zamówisz jednorazowo, tym większy rabat otrzymasz! Naliczy się on automatycznie po dodaniu książek do koszyka:
    2 książki - 5%
    3 książki -
    7%
    4 książki -
    8%
    5 książek - 10%
    6 książek - 11%
    7 książek - 12%
    .

  • PSYCHOGENEALOGIA W...

    Anne Ancelin...
    38,00 zł

    Dziedziczymy po przodkach nie tylko geny ale też podejście do życia, zawód czy  nawyki żywieniowe. Wszystko to stanowi przekaz intergeneracyjny i zazwyczaj jest jawne i oczywiste. Ta książka mówi o czymś więcej – o przekazie transgeneracyjnym, czyli o nieświadomym dziedziczeniu tego, co jest w rodzinie trzymane w tajemnicy, ukryte, niewypowiedziane a często ujawnia się u potomków w postaci powtarzających się w każdym pokoleniu chorób, nagłych lub przedwczesnych śmierci i tragicznych wypadków.

     

  • RYTUAŁY PIĘKNA

    Olga Szemley-Goudineau
    57,00 zł

    „Znajdziesz tu mnóstwo wskazówek, jak naturalnie i zarazem skutecznie dbać o urodę. Zabiorę Cię w podróż na pięć kontynentów, gdzie wspólnie przyjrzymy się trikom, jakie stosują kobiety różnych kultur. Powiem, co pozwala im wyglądać tak pięknie, niezależnie od upływających lat. Proponuję Ci nowe, kompleksowe i efektywne podejście do pielęgnacji, z wykorzystaniem głębokiego masażu twarzy i intensywnych ćwiczeń jej mięśni. Nauczę Cię, jak możesz robić je sama. To książka dla córek i mam, a także babć, bo piękno nie ma wieku, podobnie jak zdrowie, a mięśnie przecież nie kończą się na obojczykach”. - Autorka