Joga i ajurweda

AJURWEDYJSKA KSIĄŻKA KUCHARSKA - Wydawnictwo Virgo ❤
Dostępny
KSIĄŻKI

AJURWEDYJSKA KSIĄŻKA KUCHARSKA

Urmila Desai, Amadea Morningstar
A-ti Sp. z o.o.
050
69,00 zł
Publikacja dostarcza nowego spojrzenia na starożytną sztukę samoleczenia. Zawiera ponad 250 sprawdzonych, łatwych w przygotowaniu przepisów, stworzonych, by pomóc zachować witalność i energię przez długie lata. Oferuje szeroki wachlarz zindywidualizowanych receptur, dostosowanych do poszczególnych typów konstytucjonalnych - od orientalnych dań indyjskich...
ANATOMIA HATHA JOGI - Wydawnictwo Virgo ❤
Ostatnie sztuki w magazynie
KSIĄŻKI

ANATOMIA HATHA JOGI

H. David Coulter
Zielone Wydawnictwo
282
129,00 zł
Wszechstronny podręcznik dla zainteresowanych jogą na wszystkich poziomach zaawansowania: od sztywnych początkujących, emerytów i osób będących w trakcie pourazowej rehabilitacji, po dysponujących pełną elastycznością tancerzy i gimnastyków. Krąg jej adresatów obejmuje szerokie spektrum od osób profesjonalnie zajmujących się jogą i wszelkimi rodzajami...
JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤ JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE - Wydawnictwo Virgo ❤ 2
Dostępne
KSIĄŻKI

JOGA POWIĘZIOWA INTEGRALNIE

Wojciech Karczmarzyk
Virgo
284
140,00 zł
Z książki tej dowiesz się jak najefektywniej rozluźnić napięcie w ciele poprzez pracę z powięzią mięśniową, dzięki użyciu pozycji jogi. Dowiesz się również jak zrobić automasaż powięzi, wykorzystując do tego grawitację, mikroruchy ciała i trzydzieści prostych zadań ruchowych zwanych vinyasami. W końcu dzięki ćwiczeniom tu zawartym, a w szczególności trzem...
ŚWIADOME MACIERZYŃSTWO Z AJURWEDĄ - Wydawnictwo Virgo ❤
Ostatnie sztuki w magazynie
KSIĄŻKI

ŚWIADOME MACIERZYŃSTWO Z AJURWEDĄ

Shivani Sood, Monika Ptak-Korbacz
221
47,00 zł
Macierzyństwo to wyjątkowe doświadczenie wymagające odpowiedzialności, dlatego wiele przyszłych matek zastanawia się, jak najlepiej przeżyć ten wyjątkowy okres i poszukuje sprawdzonych porad. Ajurweda pomaga w przygotowaniu się do tego wydarzenia, pozwala zorientować się, co jest zgodne z naszą indywidualną naturą, zdrowe i bezpieczne dla mamy i maluszka.