224 artykuły
-
Uwolnienie i powrót do samego siebie – ustawienia rodzinne
Opublikowany : 2021-12-03 | Kategorie : Artykuły , Rozwój osobisty i duchowy , Ustawienia systemowe HellingeraJednym z ważnych procesów w ustawieniach jest oddanie innym i przeszłości tego, co nie należy do nas. Możemy nieść czyjś los, nieswoje sprawy, traumy i winy. Powoduje to, że wewnętrznie ...
-
Świadomość ciała na fitnessie
Opublikowany : 2021-12-03 | Kategorie : Artykuły , Rozwój osobisty i duchowy , Zdrowie i praca z ciałemNasi przodkowie byli łowcami i zbieraczami przez około 84 tysiące pokoleń. Nie musieli uprawiać sportów, żeby mieć kondycję ani o nią dbać. Albo byli wysportowani, albo nie przeżywali – pisze Mary...
-
O potrzebach i zaspokojeniach zastępczych - Richard Stiegler
Opublikowany : 2021-12-03 | Kategorie : Artykuły , Rozwój osobisty i duchowy , Wieści z VirgoCzy musimy sobie odmawiać? Tak. Jeśli nie chcemy aktywnie przyczyniać się do nadmiernego zużycia zasobów naszej Ziemi i dalszego napędzania globalnego ocieplenia, nie będziemy mieli innego wyboru.
-
Emocje i stres a ekspresja genów
Opublikowany : 2021-12-02 | Kategorie : Artykuły , Rozwój osobisty i duchowy , Zdrowie i praca z ciałemMożliwe jest takie wytrenowanie mózgu, by człowiek miał poczucie szczęścia – przekonuje neurobiolog Richard Davidson, cytowany w książce Dawsona Churcha „Geniusz w Genach”. Tym co łączy obu badaczy...
-
Pogoda ducha i zarządzanie energią życiową
Opublikowany : 2021-12-02 | Kategorie : Artykuły , Rozwój osobisty i duchowyKto wie, czy pogoda ducha nie jest emocją duchowej dojrzałości? Wiele oczywiście zależy od definicji radości i pokoju. Zwłaszcza pokój, powszechnie kojarzony z sercem, jest stanem ponad umysłem...
-
W nowym roku pomyśl inaczej o rodzinie
Opublikowany : 2021-12-02 | Kategorie : Artykuły , Psychogenealogia , Rozwój osobisty i duchowyCzy możemy odnieść sukces i czuć się dobrze, nie będąc ofiarą dwóch zasad drzewa genealogicznego, czyli scalenia się i porzucenia, i znaleźć poczucie bezpieczeństwa w sobie? – pyta autorka
-
Nieśmiertelne życie i proces przejścia
Opublikowany : 2021-10-26 | Kategorie : Artykuły , Rozwój osobisty i duchowyZaprzeczamy przemijaniu, w naszej psychice omijamy temat „końca podróży”. Zjawiskom tak naturalnym, że aż trudno uwierzyć, że można o nich zapomnieć. A jednak zapominamy – żyjemy, jakby nie było jutra
-
Wrogość i destrukcyjne wzorce myślowe
Opublikowany : 2021-10-14 | Kategorie : Artykuły , Rozwój osobisty i duchowyCzy na pewno trzeba mieć wroga, aby odczuwać wrogość? Raczej niekoniecznie. Bez większego problemu można przecież wskazać dużą grupę ludzi nastawionych wrogo do wszystkich i wszystkiego, z którymi...