93 artykuły
-
Uśmiechnięta jak paryżanka – proste ćwiczenie na co dzień
Opublikowany : 2020-02-26 | Kategorie : Artykuły , Zdrowie i praca z ciałem„Według Francuzek uroda slow to ta prawdziwa. Można opisać to podejście jednym słowem: umiar. Umiar stosuje się też w makijażu. „Ja po prostu taka świeża wyszłam prosto spod prysznica”,
-
Miłość Mam – co wg Kimberly Ann Johnson powinny wiedzieć świeżo upieczone mamy?
Opublikowany : 2020-02-05 | Kategorie : Artykuły , Świadome rodzicielstwo , Zdrowie i praca z ciałemWiększość książek dotyczących tematyki ciąży i porodu kończy się w momencie narodzin dziecka. Czasami można przeczytać kilka zdań o potrzebie pielęgnowania małżeństwa. Można też znaleźć wiele ...
-
Przystanek czwarty: indyjski wdzięk
Opublikowany : 2020-02-03 | Kategorie : Artykuły , Zdrowie i praca z ciałemW Indiach mieliśmy z mężem zostać wiele lat. Taki był plan i absolutnie mnie zachwycał. Jednak jak mówią Hindusi, jeśli chcesz rozśmieszyć bogów, opowiedz im o swoich planach…
-
Niebezpieczne więzi rodzinne
Opublikowany : 2020-01-21 | Kategorie : Artykuły , Rozwój osobisty i duchowy , Ustawienia systemowe Hellingera , Zdrowie i praca z ciałemChoroba ciała jest ostatnim ogniwem łańcucha. Jego początkiem jest miłość, która wiąże nas z rodziną i jej losami. Tworzące się w rodzinie więzi miłości są wyrazem elementarnej potrzeby...
-
Seksualność w połogu i jej powrót do bliskości
Opublikowany : 2020-01-15 | Kategorie : Artykuły , Rozwój osobisty i duchowy , Świadome rodzicielstwo , Zdrowie i praca z ciałemPołóg wymaga od kobiety sfeminizowania seksu, co oznacza, że przyjemność kobiety powinna znajdować się w centrum każdego zbliżenia. (…) Aby przyjemność kobiety znalazła się w centrum zainteresowania
-
Jak dbać o siebie po porodzie?
Opublikowany : 2020-01-10 | Kategorie : Artykuły , Świadome rodzicielstwo , Zdrowie i praca z ciałem„...macierzyństwo wywraca świat kobiety do góry nogami, daleko jest do przesady, a jednak matki pozostawiane są samym sobie, bez żadnych wskazówek czy rad..."
-
Rytuały piękna - FILMIK - Olga Szemley-Goudineau
Opublikowany : 2019-12-14 | Kategorie : Artykuły , Zdrowie i praca z ciałemMartwi Cię to, że na Twojej twarzy coraz bardziej widać upływ czasu? Zazwyczaj skupiamy się na preparatach dbających o kondycję skóry, jednak sekret piękna i młodości kryje się znacznie głębiej.
-
Eksploracja ruchowa z Mary Bond: ruchome piaski
Opublikowany : 2019-07-11 | Kategorie : Artykuły , Rozwój osobisty i duchowy , Zdrowie i praca z ciałemStań na twardej poduszce albo na bawełnianym wałku do jogi. Dla bezpieczeństwa ćwicz, mając ścianę na wyciągnięcie ręki. Po prostu stań na wałku i daj ciału chwilę na dostosowanie się do zmian...