Ajurwedyjskie receptury dr. Partapa Chauhana na piękną cerę, skórę i włosy. Szybkie i łatwe przepisy na maseczki i domowe naturalne kremy. Kwestie dziennej rutyny, odżywiania, pielęgnacji i zdrowia dobrane do osobistego typu konstytucji wg Ajurwedy.

Czym jest prawdziwe piękno według Ajurwedy? Dlaczego niektórzy ludzie są bardziej promienni niż inni i jak wzmacniać w sobie ten wewnętrzny blask? Czy można spowolnić starzenie się ciała? Co robić gdy nie lubisz ćwiczyć? Co zrobić z nadwagą lub otyłością? Tu znajdziesz odpowiedzi na te i inne ważne pytania.

Książka napisana jest w prosty sposób, który daje możliwość wypróbowania opisanych w niej praktyk. Dzięki temu poradnikowi będziesz mogła stać się własną kosmetyczką, dietetykiem, trenerem, doradcą, stylistką i uzdrowicielką.

Koszyk