ŚWIADOME MACIERZYŃSTWO Z AJURWEDĄ
Macierzyństwo to wyjątkowe doświadczenie wymagające odpowiedzialności, dlatego wiele przyszłych matek zastanawia się, jak najlepiej przeżyć ten wyjątkowy okres i poszukuje sprawdzonych porad. Ajurweda pomaga w przygotowaniu się do tego wydarzenia, pozwala zorientować się, co jest zgodne z naszą indywidualną naturą, zdrowe i bezpieczne dla mamy i maluszka.
Macierzyństwo to wyjątkowe doświadczenie wymagające odpowiedzialności, dlatego wiele przyszłych matek zastanawia się, jak najlepiej przeżyć ten wyjątkowy okres i poszukuje sprawdzonych porad. Ajurweda pomaga w przygotowaniu się do tego wydarzenia, pozwala zorientować się, co jest zgodne z naszą indywidualną naturą, zdrowe i bezpieczne dla mamy i maluszka.
W tej pierwszej na polskim rynku pozycji autorki zebrały unikalne informacje oraz zalecenia prozdrowotne i podzieliły się swoim doświadczeniem w niezwykle przyjazny sposób, odpowiadający polskim realiom. Przyszła mama znajdzie tu rozległą wiedzę o zapłodnieniu i ciąży, diecie, suplementacji, pielęgnacji i aktywności fizycznej w trakcie ciąży, o połogu, karmieniu piersią i wprowadzaniu pokarmów stałych do diety dziecka, szybkim powrocie do formy po porodzie, zdrowej żywności i alergiach pokarmowych oraz wielu innych przydatnych porad i wskazówek.
Dr Shivani Sood
lekarz ajurwedy z wieloletnim doświadczeniem zawodowym. W ciągu swojej praktyki wykształciła ok. 3000 konsultantów ajurwedyjskich z 40 krajów. Oprócz mentoringu i szkolenia profesjonalnych konsultantów ajurwedy, dr Sood prowadzi w Dharamsali u podnóża Himalajów własną klinikę, w której przeprowadza pacjentów przez głębokie ajurwedyjskie oczyszczanie – panchakarmę.
Monika Ptak-Korbacz
kulturoznawca, terapeutka ajurwedy wykształcona w Indiach (specjalizuje się w żywieniu i pielęgnacji dzieci, masażu punktów marma i alergiach), instruktorka ćwiczeń psychosomatycznych ze specjalnością pilates i stretching, autorka wielu prac z dziedziny ajurwedy.
MOGĄ SPODOBAĆ CI SIĘ TAKŻE
ŚWIADOME RODZICIELSTWO
45,00 zł (brutto)
Neurobiolog i psychiatra dziecięcy Daniel J. Siegel oraz pedagog Mary Hartzell napisali książkę dla rodziców, którzy chcą dowiedzieć się czegoś więcej o sobie. Autorzy...
AJURWEDA I PIĘKNO
43,00 zł (brutto)
Ajurwedyjskie receptury dr. Partapa Chauhana na piękną cerę, skórę i włosy. Szybkie i łatwe przepisy na maseczki i domowe naturalne kremy. Kwestie dziennej rutyny,...
AJURWEDA DLA KOBIET
49,00 zł (brutto)
Książka Ajurweda dla kobiet sprzeciwia się poglądowi, że poczucie dyskomfortu, ból i huśtawka nastrojów są naturalną częścią kobiecego życia. Przeznaczona jest dla...
DUCHOWE POŁOŻNICTWO
81,50 zł (brutto)
Ten bogato ilustrowany zdjęciami przewodnik pomaga odnaleźć kobiecie jej pierwotną moc i uczynić okres ciąży i porodu głębokim, transformującym przeżyciem. Znajdziesz tu...
SYMBIOZA I AUTONOMIA
59,00 zł (brutto)
Potrzeba bliskości i potrzeba autonomii towarzyszą nam przez całe życie – niezaspokojone w dzieciństwie mogą przerodzić się w traumę symbiotyczną i uwikłanie, o którym...
TEŻ JESTEM MAMĄ
39,00 zł (brutto)
Książka o matkowaniu bez lukru i cukru za to z całym wszechświatem miłości. Autorka zaprasza zwłaszcza czytelniczki do przygody, w której główną bohaterką jest MAMA....
MASAŻ DOTYK MOTYLA dr Evy Reich (książka + DVD)
45,00 zł (brutto)
Masaż Dotyk Motyla jest jedną z technik terapii Łagodnej Bio-Energetyki (Gentle Bio-Energetics) i został opracowany przez dr Evę Reich, lekarkę, córkę Wilhelma Reicha -...
AJURWEDYJSKI MASAŻ LECZNICZY
49,00 zł (brutto)
Masaż ajurwedyjski to najstarsza ze wszystkich technik łagodzenia bólu, regenerowania tkanek i wspomagania leczenia wielu zaburzeń wewnętrznych. Pomaga przywrócić...
