PRZYJACIELE ŻYRAFY. Bajki o empatii. Tom I

Wyjątkowość bajek o empatii polega na tym, że nie tylko opisują one świat relacji z perspektywy dziecka, ale także uczą odkrywania i nazywania uczuć oraz potrzeb: tych widocznych, wyrażanych spontanicznie, i tych ukrytych głęboko w sercu. Rozpoznanie uczuć i potrzeb pozwala zaakceptować siebie i innych, jest też niezbędne, by w pełni być sobą, bez czego z kolei niemożliwe jest szczęście.

• Skąd wiem, że ktoś mnie kocha?
• Po czym mogę poznać, czego potrzebuję?
• Jak mam mówić, by rodzice usłyszeli, że bardzo nie lubię pobierania krwi?
• Czy zawsze muszę się dzielić?
• Dlaczego mój młodszy brat czasem tak bardzo mnie złości, że mam ochotę spuścić mu lanie?
• No i co to znaczy być grzecznym?

Oto niektóre z ważnych dziecięcych problemów, które pojawiają się w książce "Przyjaciele żyrafy". Żyrafa Bibi, jej najlepszy przyjaciel, szakal Zenon, i inne zwierzęta z Leśnego Zakątka rozmawiają ze sobą na te właśnie tematy, czasem burzliwie.

Intencją autorek bajek o empatii (inspirowanych porozumieniem bez przemocy Marshalla Rosenberga) jest krzewienie wśród dzieci i dorosłych komunikacji opartej na wzajemnym szacunku, akceptacji i empatii. Takie podejście pozwala odkryć potencjał i wewnętrzne piękno w naszych dzieciach oraz w nas samych. Dlatego też w bajkach nie ma rad. Ich miejsce zajęło zaciekawienie drugim człowiekiem – jego emocjami i potrzebami. Jest tu radość, złość, smutek, wdzięczność i wiele innych uczuć. Emocje są bardzo ważne, bo informują nas o potrzebach, o tym, co w danym momencie przeżywa zarówno mały, jak i duży bohater bajki.

Joanna Berendt

certyfikowana trenerka i mediatorka NVC, akredytowana coach ICF PCC, certyfikowana trenerka Pozytywnej Neuroplastyczności, certyfikowana trenerka Process Communication Model®, certyfikowana praktyczka Resonant Healing

Aneta Ryfczyńska

autorka książki „Lulu” oraz współautorka czterech tomów bajek o empatii „Przyjaciele żyrafy”. Od 2013 roku jest związana ze społecznością Porozumienia bez Przemocy.