MIŁOŚĆ, SEKS I SERCE

Choroby serca to zabójca numer jeden w wielu krajach świata. Autor udowadnia, że mogą one być ściśle powiązane z problemami, jakie ludzie miewają z miłością i życiem seksualnym. Dr Alexander Lowen tłumaczy, jak bardzo emocje objawiają się fizycznie, nawet w sposobie kształtowania się naszych ciał, jak ból może zmrozić nasz psychologiczny rozwój, uniemożliwiając dawanie i otrzymywanie miłości, jak zablokowane emocje mogą zdusić serce, przez co wzrasta ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową, jak specjalne techniki terapeutyczne i ćwiczenia mogą uwolnić napięcie serca i je zmniejszyć, i wreszcie - dlaczego prawdziwe seksualne spełnienie jest kluczem do emocjonalnej pełni.

To nowatorska książka. Dzięki właściwie dobranym historiom pacjentów oraz odkrywczym diagramom Miłość, seks i serce ukazuje, jak możemy ochronić nasze serca i jednocześnie osiągnąć satysfakcję w życiu pełnym miłości i spokoju.

Co zawiera ta książka? Główne tematy

Książka jest podzielona na dwie części:

1. Spełnienie w miłości,
2. Złamane serce a choroba serca.

Książka porusza następujące tematy:

• zależności między miłością a seksem,
• wpływ problemów związanych z miłością i seksem na choroby i zdrowie serca,
• stan emocjonalny, poprzedzający zawał serca,
• serce jako źródło miłości i życia,
• wpływ dzieciństwa na nasze późniejsze życie,
• utrata miłości i utrata nadziei związane ze stratą bliskiej osoby,
• strach przed miłością,
• wpływ stresu na zdrowie i organizm człowieka,
• pragnie życia i pragnienie śmierci.

Korzyści z przeczytania książki

• Dowiesz się, jak chronić swoje zdrowie tak, żeby móc w pełni cieszyć się życiem.
• Zobaczysz, jak osiągnąć satysfakcję w życiu miłosnym.
• Zrozumiesz, co możesz robić źle i jakie rzeczy narażają zdrowie Twojego serca.
• Nauczysz się technik, które pomogą Ci obniżyć poziom stresu i zacząć odczuwać emocje.

Alexander Lowen (1910-2008)

amerykański psychoterapeuta, ojciec bioenergoterapii. Po powrocie ze studiów medycznych na Uniwersytecie w Genewie zaczął rozwijać wraz z Johnem Pierrakosem swoje własne podejście terapeutyczne, które nazwał bioenergetyką lub analizą bioenergetyczną. Lowen napisał 15 książek czytanych przez specjalistów i pasjonatów na całym świecie. Był twórcą Międzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej.