KIEDY CIAŁO MÓWI NIE
Koszty ukrytego stresu
Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na kilkanaście języków.
Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”?
Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł–ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Ujawnia siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem.
DOSTAWA: Paczkomat 15 zł. Kurier InPost: 16 zł. Kurier DPD 17 zł. Poczta Polska 20 zł. Za pobraniem kurier InPost 20 zł. Darmowa dostawa od 300 zł.
Intencją autora jest wspieranie zdrowienia, pokazując nam jak za pomocą choroby organizm odrzuca to, czego umysł nie może lub nie chce uznać. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (choroba Alzheimera) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem.
"Ludzie zawsze intuicyjnie czuli, że ciało i umysł są niepodzielne. Współcześnie doszło jednak do niefortunnego rozłamu między tym, co podpowiada nam organizm, a tym, co umysł uważa za prawdę. Ku własnej zgubie, zwykle kierujemy się drugim z tych dwóch źródeł informacji.
Dlatego za przyjemność i przywilej uważam przedstawienie Czytelnikowi odkryć nowoczesnej nauki, potwierdzających intuicję odwiecznej mądrości. Stanowiło to mój nadrzędny cel podczas pisania tej książki. Innym było odsłonięcie zwierciadła, w którym przegląda się nasze napędzane stresem społeczeństwo – w odbiciu tym widzimy, jak na niezliczone mimowolne sposoby pomagamy powstawać nękającym nas chorobom."
Gabor Maté
Dr Gabor Maté
jest emerytowanym lekarzem, który przez 20 lat najpierw pracował w przychodni rodzinnej, a potem na oddziale opieki paliatywnej. Następnie przez ponad dekadę zajmował się osobami uzależnionymi od narkotyków i chorymi psychicznie w dzielnicy Downtown Eastside w Vancouver. Napisał cztery książki wydane w 25 językach. Jest również popularnym mówcą cenionym ze względu na swoją wiedzę na temat uzależnień, traumy, rozwoju dzieci oraz powiązań między stresem a chorobami.
- Podtytuł
- Koszty ukrytego stresu
- Autor
- Gabor Maté
- Przekład
- Piotr Cieślak
- Waga
- 488 g
- Format
- 150 x 225 mm
- Oprawa
- miękka
- Ilość stron
- 352
- Wydanie
- I, 2022
- ISBN
- 978-83-8252-646-2
- Filtry
- Przywracanie zdrowia
Rozwijanie świadomości
Świadomość ciała