W jaki sposób się powstrzymujesz?

Nie potrzebujesz cudzych instrukcji jak coś zrobić ani informacji, co robisz źle. Potrzebujesz uważności na to, w jaki sposób sama/sam siebie powstrzymujesz. Co blokujesz? Na co nie pozwalasz?

Richard C. Overly przypomina, że większość blokad dotyczy zatrzymania życiowego flow, czyli przepływu energii – m.in. przez napięcie mięśni czy kontrolę oddechu. Po to, żeby nie czuć tego, co uznajemy za nieprzyjemne. Tymczasem w Łagodnej Bio Energetyce nie ma dobrych i złych, negatywnych i pozytywnych odczuć czy emocji – wszystkie są równie ważne, tak długo jak wspierają witalność, czyli przepływ. Zdrowie oznacza wytrzymałość, radzenie sobie ze wszystkim, co nas spotyka.

Trudności pojawiają się u osób, które doświadczyły traum i w efekcie czego rozwinęły mechanizmy obronne, które mają za zadanie ustrzec je przed bólem. W praktyce zaś blokują całe odczuwanie a wraz z nim przepływ życiowej energii.

Celem Łagodnej Bioenergetyki  jest przywrócenie naturalnego przepływu energii oraz odczuwania – kiedy tak się stanie, cała reszta układa się sama.

Wyjaśnienie znajdziecie w tym filmie:

O tym jak odblokować przepływ energii witalnej i delikatnie rozpuszczać napięcia 
wywołane trudnymi, czy traumatycznymi wydarzeniami, przeczytacie tutaj:

MASAŻ DOTYK MOTYLA DR EWY REICH
Richard C. Overly
Książka + DVD

Masaż Dotyk Motyla dzięki delikatnemu dotykowi:

- rozpuszcza napięcia i łagodzi objawy stresu,
- uzdrawia traumy i odbudowuje energię,
- poprawia biologiczne funkcjonowanie organizmu,
- pomaga rodzicom w nawiązaniu więzi z dzieckiem,
- działa rozluźniająco przy kolkach niemowlęcych,
- pomaga dzieciom z nadaktywnością.

Dzięki książce i dołączonym do niej DVD ze szczegółowymi instrukcjami,
każdy jest w stanie nauczyć się wykonywania masażu.

PODSTAWY TERAPII CZASZKOWO-KRZYŻOWEJ
Ujęcie biodynamiczne
Roger Gilchrist

Książka napisana przez ucznia Franklyna Sillsa - ojca
biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej.
Powstała z myślą o terapeutach, studentach i pacjentach.
W sposób zrozumiały i inspirujący prezentuje podstawy
terapii czaszkowo-krzyżowej w ujęciu biodynamicznym.
Szczegółowo omawia podstawowe techniki pracy
udzielając konkretnych wskazówek i wyjaśnień.