Wyjście z Matrixa jest możliwe. Autor przygląda się stanowi naturalnemu przez pryzmat różnych tradycji duchowych – od chrześcijaństwa, poprzez jogę klasyczną aż po tybetański buddyzm bön. Sięga do mistycznych źródeł – gnostyckich Ewangelii: Tomasza, Filipa i Marii Magdaleny, do tekstów Matek i Ojców Pustyni, do Jogasutr Patańdżalego i do przekazu mistrzów dzogczen, odnajduje wspólne wątki i idee. Sporo praktycznych ćwiczeń uważności dla współczesnego duchowego poszukiwacza.
DOSTAWA: Paczkomat 12 zł. Kurier InPost: 13 zł. Kurier DPD 16 zł. Poczta Polska 16 zł. Za pobraniem kurier InPost 16 zł. Darmowa dostawa od 300 zł.
Autor, praktykujący wiele lat jogę dzieli się refleksjami swojej drogi ewolucji świadomości. Jeśli praktykujesz jogę albo interesujesz się metodami rozwoju świadomości – ta książka jest dla Ciebie. Autor poprzez kolejne zagadnienia prowadzi nas krok za krokiem w praktykę wewnętrznego rozwoju.
To z nimi najpierw mierzy się każdy z nas na drodze rozwoju niezależnie od tradycji, metody czy zaawansowania. Autor poprowadzi cię przez tematy takie, jak:
Książka ta mówi o najgłębszej naturze twojego „ja”, które jest stanem umysłu, określanym jako stan naturalny. Jest o tym, kim jesteś pod warstwą tego, co wydaje ci się być twoim „ja”.
Wojciech Karczmarzyk
Dążenie do rozwoju świadomości, stany mistyczne i uważność – to nie jest domena tylko naszych czasów albo tylko religii Wschodu. Praktyki kontemplacyjne oraz takie, które pojmowane obecnie jako mindfullness były obecne w tradycji chrześcijańskiej od samych jej początków. Ten aspekt został niemal zapomniany, ćwiczenia rozwoju świadomości zostały zamknięte razem z mnichami w klasztorach, tymczasem współczesny człowiek może wiele na nich skorzystać.
Prócz starego paradygmatu chrześcijaństwa, związanego z rozdzieleniem ciała na drodze duchowego rozwoju człowieka, oraz wszelkiego dualizmu i skostnienia, jakie stały się jego udziałem istnieje wiele wartościowych praktyk kontemplacyjnych, które warto poznać, oraz fascynująca historia poszukiwań duchowych, takich jak na przykład średniowiecznych Ojców i Matek Pustyni, albo tych zawartych w gnostyckich ewangeliach.
Książka porusza ważne i głębokie tematy, a napisana jest prostym i zrozumiałym językiem. Nie wymaga od czytelników dogłębnej znajomości którejkolwiek z duchowych tradycji, jakie opisuje. Dzięki temu dostajemy do rąk przyjazne w formie kompendium poświęcone przebudzeniu Świadomości. A jak na praktyka przystało, Autor daje nam także sporo narzędzi, dzięki którym możemy ćwiczyć się w ujarzmianiu rozproszonego umysłu i zaprzyjaźnianiu z odseparowanym ciałem.
Dorota Mrówka, nauczycielka medytacji
Autor integruje swoje wieloletnie doświadczenie pracy z ciałem, medytacji, modlitwy i lektur, szczególnie Ojców Pustyni, w spójny system rozwoju duchowego, fizycznego i umysłowego.
Bogdan Białek, twórca magazynu psychologicznego „Charaktery”
Wojciech Karczmarzyk
Certyfikowany terapeuta metody ROLFING® Integracja Strukturalna, nauczyciel jogi, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Integracji Strukturalnej.
Szkolenie w zakresie Rolfingu® odbywał w Londynie na British Academy of Rolfing Structural Integration oraz w Monachium na European Rolfing Assiociation e.V.
Posiada ponad 25 letnie doświadczenie z jogą i medytacją. Jest jedynym w Polsce - certyfikowanym - nauczycielem jogi inspirowanej nauczaniem Vandy Scaravelli i Mary Stewart. Swoje kwalifikacje w tym zakresie zdobywał w Londynie, gdzie m. in. asystował w zajęciach Giovanniemu Felicioni. Od kilku lat prowadzi kursy nauczycielskie z zakresu jogi powięziowej w ujęciu integralnym.
fot. Barbara Bogacka
