Aktywne filtry

  • Z ODWAGĄ W NIEZNANE

    Brené Brown
    46,00 zł

    Doktor Brene Brown pokazuje, że prawdziwe poczucie przynależności wcale nie musi oznaczać rezygnacji z samego siebie oraz własnych przekonań - wręcz przeciwnie! Tylko jeśli pozostaniemy sobą oraz zachowamy własną autentyczność będziemy w stanie doświadczyć poczucia przynależności do samego siebie, które jest najważniejsze, by poczuć się szczęśliwym. Walka o samoakceptację i samokreację bez sztucznego oglądania się na to, co robią inni oraz konformizmu w imię przynależności do określonych grup sprawi, że będziesz w stanie wyrwać się ze społecznych schematów i zachować własne ‘ja’ - bez podporządkowania się innym ludziom bądź też konwenansom - w imię poczucia bezpieczeństwa.
  • ZAUFAJ CIAŁU

    David Berceli
    35,00 zł

    Książka pełna ćwiczeń, które uwalniają traumę, stres i emocje (TRE), opracowanych przez psychoterapeutę bioenergetycznego Davida Bercelego, na podstawie jego wieloletniego doświadczenia pracy z traumą. Prezentowana metoda ma swe korzenie w Analizie Bioenergetycznej dr Alexandra Lowena.


  • ZBYT INTELIGENTNI,...

    Jeanne Siaud-Facchin
    42,00 zł

    Czy inteligentny człowiek może być szczęśliwy? Pytanie wydaje się absurdalne, ale często jest uzasadnione, ponieważ osoby inteligentne są nierzadko nadwydajne mentalnie i wysoko wrażliwe, co sprawia, że trudniej im doświadczać szczęścia. Co jeśli wyjątkowa inteligencja jest źródłem zbyt wielkiej wrażliwości? Co jeśli bywa przyczyną słabości i niepokoju, a czasem nawet cierpienia? Być wybitnie uzdolnionym to dar, ale także przekleństwo, ponieważ odmienność może rodzić poczucie niedopasowania do świata i wrażenie, że nigdy nie jest się na swoim miejscu. Jak się dowiedzieć, czy jest się wybitnie uzdolnionym? Jak wykorzystać w pełni swój potencjał? Niniejsza książka pomaga lepiej zrozumieć i na nowo oswoić własną osobowość. Pozwala w końcu poczuć się dobrze we własnej skórze i wśród innych.